Блог Shapy

меня пригласили туда на ДР. и это будет опять абзац, потому что подруги у меня все худенькие с грудью, а я же под 60 и без оной. что я конечно замаскирую правильным купальником, но жопу же с ляшками не замаскируешь(( нет, когда я была с бедрами 85 это хорошо смотрелось, но сейчас мамамиа
не хочу не хочу не хочу иметь холодильник и вообще всю кухню в доме....аааааааа

короче мне моя подруга, говорит у тебя толстые ляшки, а ты думаешь что ты нормальная смотря на всех окрцжающих и поэтому ты расслабилась и обжираешься по ночам. я подумала да, она права... ну и как-то поумерила свой пыл в плане еды, но все равно подсознательно считала себя нормальный.

сегодня ночью поняла что ненавижу яйца, съела одно полусырое как это называется всмятку и чуть не сблевала, поэтому диета (кстати было написано, что эта диета направлена именно на постройнение ног), которую я себе наприметила отменяется возьму из нее только два дня, причем ужин перенеся на завтрак или обед на завтрак. итак разгр дни:
З: чай б/с
О: творог 150 гр
У : овощной салат
и

не подумайте ничего дурного. просто меня достало то, что я днем и вечером активно стройнею, а ночью и с утра обжираюсь, спуская все усилия. как жить дальше? никогда не покупайте купальник в аксессуарах. я купила с дуру потому что грудь в нем такая большая показалась.

Это нормально? стою смотрю в холодильник и планирую что я съем завтра. т.е. думаю чтобы такое съесть, чтобы похудеть. сходила в бассейн плавала час с ластами. потом кофейный скраб и масаж щеткой антицеллюлитным кремом. и после всего этого вес почти на кг больше чем утром.

чувство своебразной свободы от зависимости. надеюсь сегодня наконец дойду до фитнеса и поплаваю там с ластами. еще надо витрум бьюти купить, а то волосы сыпятся, хотя может это из-за шампуня.

вот дура а он козел что делать настроение в фитнес идти пропало от сигарет стало херово как покурила что делать пойду еще с горя покурю
эх, мечтаю стать анорексиком
но видимо не в этой жизни

спасла никотиновая жвачка телефонный разговор с подругой и палочка вонючка. хотя бросатькурить - это жесть жестокая. по питанию в 3.30 мюсли йогурт хлебцы в 7 1 курага в 12.30 броколли с яйцом. сейчас пойду на фитнес отбивать себе тягу к курению и стройнеть заодно.

вес не знаю, поэтому отчитаться по разгрузке не могу, так как после пьянки встала ночью не знаю во сколько не взвесилась пошла жрать мюсли йогурт хлебцы, потом встала в полпятого и повторила. в обед сегодня 4 абрикоса и черешня и все.

Это темпалгин. выпила сегодня с утра все сразу прошло. а ношпу сколько не пей эффект нулевой.