Блог lala99

измерилась сегодня.
что же я делаю не так?объемы выше-вес выше.
просто катастрофа какая-то((((((((((((
но ничего.медленно.размеренно. я буду идти к целе. пока к целе в 75 кило. а там уж видно будет. главное завести на должную скорость остановившийся обмен веществ.

Вот так оно бывает - стоит расслабиться - и привет!

читаю. читаю. читаю.

вес стоит благодаря некоторым нарушениям. но стоит не критически.
вчера сбылась моя мечта, и я наконец-то купила гантельки по 1,5кг)))
ну ручки мои держитесь теперь!

Итого за 2 недели
Вес - 78 кг (мину 2)
ОГ - 105 (минус 2)
ОТ - 85 (минус 3)
ОБ - 105 (ноль)
Медленно, но верно - жирок плавится.
Надо увеличивать спортнагрузккку. Вывод очевиден.

Утренний вес меня порадовал. Хотя бы 79. Хотя бы не 80. Так что к началу конкурса все без особых изменений.
Эти КД какие-то страшные. мама дорогая. 2 дня я просто лежу и ничего не хочу делать. настроение в минусе по всем показателям. жду когда это пройдет.

эх. видимо для нас с Андреем лето закончилось. вначале я заболела. теперь мелкий. сходили к лору по направлению от педиатра. отит.
в такую жару и не купаться...

в 3 часа ночи во двор приезжала пожарка. перебудила всех своими тр-тр-тр. в том числе и нас. я вышла на балкон посмотреть, что там...потому как сами понимаете в такую жару - пожар...это страшно.

пришли КД
жру
т ч к

зачем им 10 слов в блоге, когда итак все понятно?

я заболела. блин блинский. горло. так что все проходит пока на спокойному режиму.без фанатизма.

вчера вечером меня посетило приятное ощущение в теле.
жирок начал отходить. жирок стал более рыхлым. жирок начал плавится.
очень приятное ощущение, скажу я вам.