Завтрак: Мюсли с молоком + тост с огурцом и сыром + кофе с молоком и мёдом
Обед: Запеченная куриная ножка + бигус
Перекус: Мандарин
Ужин: Кофе с молоком + бутерброд с огурцом и сыром
Отвес 800 гр. Вес 57.6 кг.
Завтрак: Мюсли с молоком + тост с огурцом и сыром + кофе с молоком
Обед: Запечённая рыбка + рис + огурец
Перекус: Мандарин Ужин: Йогурт
Сегодня разгрузка на молокочае.
Сейчас пойду поваляюсь в ванне с морской солью и апельсиновым маслом, потом сделаю кофейный скраб и баночный массаж на живот!
Испекла любимому пиццу, по рецепту smirina. Немного подгорела по краям, ну ничего, сама не пробовала, жду его с работы, интересно, что скажет!
Новые комментарии