чт., 24.11.2011 - 19:18 — Luna Lovegood
Измерения
Отвес 100 гр. Вес 57.4 кг.
Завтрак: Чай с мёдом и лимоном + 2 тоста с маслом + немного копченой рыбки
Перекус 1: нет
Обед: Роллы 8 штук
Перекус 2: нет
Ужин: Греческий салат
ср., 23.11.2011 - 20:42 — Luna Lovegood
Измерения
Отвес 900 гр. Вес 57.7 кг.
Завтрак: Чай с мёдом и лимоном + 2 тоста с маслом
Перекус 1: нет
Обед: Суп с фрикадельками
Перекус 2: нет
Ужин: Овощной салат
вт., 22.11.2011 - 19:29 — Luna Lovegood
Измерения
Отвес 400 гр. Вес 58.6 кг.
Завтрак: чай с мёдом и лимоном + 2 тоста с маслом
Перекус 1: нет
Обед: Рис с индейкой
Перекус 2: нет
Ужин: свекла с чесноком
пн., 21.11.2011 - 19:47 — Luna Lovegood
Измерения
Ну что сказать, пошла по наклонной, 20 дней ела как цыплёнок мизерными порциями, похудела на 3 кг., 2 дня обжираловки и уже почти +2 кг.!
Сегодня не смогла взять себя в руки, но после 18:00 не ем )))
Завтра я снова в строй! Ура!
вс., 20.11.2011 - 20:21 — Luna Lovegood
Вес не знаю, подозреваю, что привес будет огромным!!!
2 дня не следила за питанием, так уж сложились обстоятельства, ну ничего, завтра всё возобновлю!
пт., 18.11.2011 - 23:36 — Luna Lovegood
Измерения
Отвес 200 гр. Вес 57.3 кг.
Завтрак: Кофе с молоком + мюсли с молоком + тост с сыром
Перекус 1: нет
Обед: Борщ
Перекус 2: Фисташки
Ужин: Овощной салат с сыром
Завтра иду в гости, будут угощения, поэтому в воскресенье придётся опять разгружаться молокочаем.
чт., 17.11.2011 - 19:32 — Luna Lovegood
Измерения
Отвес 400 гр. Вес 57.5 кг.
Завтрак: Кофе с молоком + мюсли с молоком + тост с огурцом и сыром
Перекус 1: нет
Обед: Борщ
Перекус 2: нет
Ужин: Творог
ср., 16.11.2011 - 20:02 — Luna Lovegood
Измерения
Отвес 100 гр. Вес 57.9 кг.
Завтрак: Кофе с молоком + кусочек пиццы (аж плохо от неё стало, надеюсь это мой желудок привык уже к здоровой пище!!!)
Перекус 1: нет
Обед: Борщ
Перекус 2: Груша
Ужин:Йогурт
вт., 15.11.2011 - 19:55 — Luna Lovegood
Измерения
Привес 100 гр. Вес 58 кг.
Завтрак: Хлопья с молоком + маффин + кофе с молоком
Перекус 1: нет
Обед: Тефтели с капустой
Перекус 2: Груша
Ужин: Йогурт
пн., 14.11.2011 - 21:33 — Luna Lovegood
Измерения
Отвес 400 гр. Вес 57,9 кг.
Что-то слабовато на молокаче, ну тоже результат!
Завтрак: Творог с мёдом + тост с огурцом и сыром + кофе с молоком
Перекус 1: нет
Обед: Картофельное пюре со свининой
Перекус 2: Апельсин
Ужин: Йогурт
Страницы
Новые комментарии