Блог Awakening

:) Всем худеющим и тоньшеющим добрый вечерок! Отчитываюсь за сегодняшний день!!!

Честное слово, мне очень стыдно!!! И оправдания мне нет!!! Я уже неделю ем после шести, даже вернее не ем, я хомячу все что вижу (ну почти) :shy: ... А по сравнению с тем, что я четыре месяца вообще не ела после шести - это просто преступление...

Я сегодня хомячок. Если бы можно было я бы что-нибудь пожевала... Хорошо холодильник практически пустой, а на часах уже почти 6... :shy: И так, подводим итоги дня:
Утром съела 2 небольших яблочка (никто еще не проснулся, а завтрак в одиночестве в воскресенье было не охота)
Завтрак (получился поздний в 11.00)

В перерыве между мытьем полов и зарядкой :) решила написать мои сегодняшние рассуждения на тему "Ради чего мы худеем". Раньше у меня лично было так: влюбляешься (мужчины замечательная мотивация :bigsmile: ), сразу же наполеоновские планы - потоньшею, похудею, буду девушка мечта и пр., пр.

Решила сегодня отчитаться, поскольку отвесик в -1 кг. держится уже три дня, т.е. можно смело менять линейку :) !!! Давненько вес не двигался, так что я ОЧЕНЬ рада!!!

:( Сегодня все не так гладко как хотелось бы!
Утром осилила всего 3 упражнения из комплекса "Бодифлекс" (еле встала и не хватило времени - каюсь).
Завтрак
каша пшеничная с 1 ч.л. меда, 3 кусочка горького шоколада, зеленый чай
Обед
капуста тушенная, 2 куска говядины отварной, хлеб зерновой
чай с сухофруктами (многовато я их съела :X )
Полдник
стакан кефира
Ужин

Слово "диета" с некоторых пор приводит меня в ужас, а мой мозг в состояние оцепенения и глубочайшей депрессии :Sp . Это произошло не сразу...