Блог Marishikk

Я в ужасе!
За 3 дня я набрала 3 кг.
КД и холод сделали свое дело, пятницу, субботу и воскресенья я ЕЛА, даже не ела, ЖРАЛА, жрала много, все без разбору, особенно налегала на сладкое и мучное. Мне было тяжело и даже плохо от такого количества съеденного. Вечером с огромным животом и тошнотой я клятвенно обещала себе завтра ничего не есть, но наступало завтра и все начиналось снова.

Итак, я молодец!
Почти год я на сайте. За это время добилась успеха, похудев на 7 кг. (с 63 до 56 кг). Моя цель была и есть 55 кг., но этот последний кг ну никак не хочет уходить.
Ой, девченки как же приятно слышать комплименты по поводу моего преображения со стороны знакомых, с которыми я не виделась давно и которые сейчас так замечают эту 7-ми килограммовую разницу ))).

В выходные иду к другу на днюху. Соответственно в воскресенья я должна весить максимум 55,5 (в идеале ваще 55 кг).
то есть мне надо сбросить 700-1200 гр.за 3дня.
По-моему это очень даже реально. надеюсь у меня все получиться ))

Привет девченки!
Давненько я не появлялась на сайте!
Вот решила опять возобновить "дружбу"
Сразу хочу поделиться успехами. Без всяких диет и особых усилий я сбросила вес до 56,2 (т.е до моей цели осталось 1,2 кг). Точнее за все это время я несколько раз достигала цели, но удержать этот вес никак не удается!

Ну вот и подошла к концу моя гречневая диета :bigsmile: ( 10 дней). Гречки я наелась на несколько лет вперед :) . Итак , подведем итоги.
Вес "- 2,7 кг" ( с 59,7 до 57 ) ну что можно сказать...малова-то будет
ОТ " - 5 см" ( с 75 до 70)
ОБ "-5см" ( с 99 до 94)
ляжка "-3см" (с 58 до 55)

за 6 и 7 день диеты я сбросила 300 гр
сегодня же у меня привес, но всего 100 гр, я на самом деле думала, что будет намного больше во-первых из-за КД, во-вторых из-за меда, который я вчера употребила ( ну уж ооооочень хотелось сладкого)
сегодня постараюсь без нарушений.

На улице дождь, пасмурно и уныло...так же как и у меня на душе... Никак не получается найти работу :(( (уже месяц в поиске). Вот и сейчас, позвонила в компанию, где проходила собеседование сказали "извините, вы нам не подходите"... А я так надеялась. Все настроение испортилось, а с утра таким хорошим было, даже несмотря на погоду.

Сегодня привес 200 гр. |(
А все из-за того, что добавила вчера в "любимую" гречку соевого соуса + поела гречку в 10 часов вечера :shy: (каюсь, каюсь)
Но сегодня без нарушений, правда решила устроить себе выходной и силовые тренировки пропустила.

Вес 57,2 кг (отвес 300гр). :p
Чувствую скоро отвесы прекратяться и вес остановится. И что тогда? Как его столкнуть?

Уже от одного слова "гречка" меня начинает подташнивать :~ ... а это всего лишь 3-ий день и впереди еще 7 дней :( .
И тем не менее прекращать диету я пока не намеренна. Результаты меня радуют :bigsmile:
Сегодняшний отвес 600 гр. :p