Блог еlenkom

Сегодня съедено:
каша пшеничная - 1 порция (в пакетиках которая варится)
3 помидорки с хлебом
яблоко
Грудка с помидором
Чай с медом

Спорт:
Тренажер - 40 мин.

Как приятно держать себя в рамках. Сразу такая умиротворенность. Очередной заказ сегодня закончила, никак не могла доделать.
Мне уже второй день кажется, что у меня болит голова от меда... Странно, у кого-нибудь так бывает ?

Сегодня съедено:
Чай с кукурузными палочками (65 гр)
Овощной суп
Салат из 3 помидор с куском хлеба
Чай с медом

Спорт
тренажер - 40 мин.

Быстро набираю все сброшенное
Утром весила 69 !!!! кг..
И опять нажралась...

Я нашла в старом компе фотки своей тушки ))) На первой - вес примерно 70 кг. На второй - 60-64 (точно не знаю, механические весы показывали 64, но они врут безбожно).

Сегодня съедено:
Куриная грудка + огурец
Арбуз
Маленький кусочек сыра.

Спорт:
Тренажер 40 мин.
Как хорошо, что я не нажралась и не напилась пива ! Хотя, арбуз тоже не надо было есть...

Сегодня съедено:
яблоко
обезжиренный творог - 250 гр
кусочек колбаски.

Девы, я в печали.
Вместо тренажера пошла и купила пива...
Когда я выпила 2 бутылки (да, с закуской) узнала, что мои 2/3 возвращаются из отъезда...
Блин, вот позорище-то...
я так надеялась удивить его прекрасными формами...

Сегодня съедено:
2 конфеты "Мишка где-то"
холодец
2 яблока
творог с ложечкой варенья
в течение дня - чай с имбирем, сухофруктами и клюквенным вареньем

Сегодня съедено:
Кусочек сыра
Борщ
3 (!) котлеты с куском хлеба
яблоко
творог (250 гр) с ложечкой варенья
Чай с сухофруктами и медом
5 конфет Мишка (((
Разгруз, понятное дело, не удался...

Сегодня съедено:
Щи грибные
Салат (картошка + соленые грибы)
Салат (помидоры + чеснок)
Много чая с имбирем, сухофруктами, брусникой и клюквенным вареньем.

Спорт:
тренажер - 40 мин.