10.10.2009 г.

Главные вкладки

Изображение пользователя еlenkom.
сб., 10.10.2009 - 23:09 — еlenkom

Сегодня съедено:
Чай с кукурузными палочками (65 гр)
Овощной суп
Салат из 3 помидор с куском хлеба
Чай с медом

Спорт
тренажер - 40 мин.

Кажется, я поняла причину своего срыва... Все началось в тот момент, как я перестала на ужин есть грудку с овощами. И все, понесло меня в дальние дали...Видимо, придется возобновить правило - есть на ужин белковую пищу.

Нравится: 
0

Комментарии

Vsego_Hochy — вс., 11.10.2009 - 20:20

видишь, как здорово... ошибку поняла - давай исправлять! белковую на ужин - так белковую... если знаешь, что это гарантия не срываться - действуй! пусть все получится!

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

chinzano — вс., 11.10.2009 - 20:35

мне тоже проще есть белок вечером

Изображение пользователя еlenkom.

еlenkom — вс., 11.10.2009 - 20:37

Да, все верно я определила причину. Сегодня на ужин ела кусочек грудки со свежими овощами, так о еде и не помышляю.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • gogodancer
  • Добрый Жук