Блог НатальяНаталья

и снова  не взвесилась
но что-то подозрительно так отекла нога.
питание на сегодня:
З: салат, зеленый чай
О: салат, зеленый чай
ра наботе - зеленый чай
У: салат. зеленый чай

отписываюсь 22 августа, так как вчера было совсем не до сайта.
что-то как-то я не взвесилась вчера.
питание:
З: 2 яйца всмятку, зеленый чай
обеда не было
У: вареная рыба ( речная, сто миллиотнов тысяч костей), зеленый чай

я все же на атомке, несмотря на то, что сегодня ем не совсем то, что нужно.
с утра было не до каш, поэтому З: яйцо + помидор небольшого размера, зеленый чай.
очень хочу пить, поэтому в планах выпить ведро воды)))))

вес мне не нравится.
а именно не нравится то, что держится 72.
с хвостом, без хвоста - все равно 72.
хочу к пятнице увидеть на весах 70. ну, или к субботе.
попробую сегодня не ужинать. посмотрим, что будет.

снова не успела взвеситься - снова на работу пошла пешком, поэтому утром все делала в скоростном режиме.
питание:
З; жареные овощи, зеленый чай
на работе - зеленый чай

взвеситься с утра не успела - побежала на работу.
проводила сегодня велопарад "Леди на велосипеде".  участников было меньше, чем в прошлом году, в основном дети. все с украшенными велосипедами и сами разнаряженные. короче, сплошной позитив. фотографии постараюсь позже выложить.

питание на сегодня:
З: овощное рагу, зеленый чай.
маленький кусочек торта "медовик". 

и снова здорОво - снова 72.5.
заколдованная цифра.
питание на сегодня:
З: вареная треска, зеленый чай
именно сегодня я поняла, что вареная треска - это редкостная дрянь. я ее ненавижу всеми фибрами своей души)))
О: доедала треску, вареное яйцо, зеленый чай.

питание на сегодня:
З: овощное рагу, зеленый чай
О: салат, зеленый чай
У: овощное рагу, зеленый чай
вес подозрительно встал. такое чувство, что 72.5 - это такая заколдованная цифра)

вчерашний привес отвалился, надеюсь, что безвозвратно)