Блог НатальяНаталья

всем привет))

привес 0.3

надеюсь, это вода.

ем все подряд, но в малых количествах.

на этой неделе у меня каждый день мероприятия. два детских праздника, новогодняя дискотека для 9 класса, наш корпоратив и заседание женского клуба. каждый день занят. и это хорошо)

всем привет)

как же надоели мне эти привесы-отвесы...

еще и кд.

еще и погода - снова дождь и гололед.

еще и муж выносит мозг.

питаюсь как-бы правильно.

всех люблю))

Всем приветы))
Вчера аыпила таблетку мочегонного. Отвес сегодня 1.9
Питание на сегодня:
Перловка, гречка с капустным салатом (заготовка на зиму), три оладья и зеленый чай.
Все это до 13.00
После 18.00 не ем.
На ужин планирую гречку с вареной свеклой.

всем приветы))

пришла вчера с работы с самыми благими намерениями. сварю, думаю, себе перловки, натрескаюсь и буду счастлива и довольна...но, как говорится, человек предполагает, а...

всем приветы))

не взвесилась - забыла напрочь. вспомнила про весы, когда допивала чай. но думаю, привес есть. 

питание на сегодня:

з: мясо вареное (заяц), зеленый чай

о: винегрет, чай

у: пока не решила

всех люблю)

всем привет)

и снова привес...и не просто привес, а привесище.

вчера вечером пила, как тот верблюд( и вот результат.

на работу шла сегодня ровно час. не просто шла - а ползла.

всем приветы))

вес не знаю, взвеситься забыла. думаю, небольшой привес все же есть.

питание на сегодня:

з: мясо вареное, зеленый чай

о: картошка вареная, мочегонный чай

у: борщ, зеленый чай

всех люблю

всем приветы))

вчера не писала - не было времени.

вес вчера утром 67.0

вес сегодня 66.1

за 20 дней на условном пп - отвес 1.4

за первые 10 дней - 1.3

за вторые 10 дней - 0.1

фсем приветы))
мой любимый вес, кокруг которого я танцую последние дни - 66.4
ни вправо, ни влево.
ожидала отвес, но увы и ах.
питание на сегодня:

фсем приветы))
отвес 0.8
питание на сегодня:
з: перловка с мясом, соленый помидор, зеленый чай
о: обеда, как такового, не было. было много чая в течение всего рабочего дня, конфеты и вафли.
у: суп, хлеб, зеленый чай
всех люблю))