Блог НатальяНаталья

всем приветы))

отвес 0.1

питание на сегодня:

всем приветы))

плюс 200 гр

снова вчера вечером пила, точнее, уже на ночь, прямо перед сном.

питание на сегодня:

з: яйцо вареное, зеленый чай сладкий, хвостик сосиски (честно - на один раз жевнуть)

о: грибной суп (из сушеных грибов), чай

всем приветы))

всем приветы))

поймала себя на том, что постоянно хочу есть. неважно, что и в каком количестве и в какое время. если нечего есть, то хочу пить. сладкого зеленого чая с жасмином. думала-гадала, к чему бы это..а сегодня неожиданно так -  кд. и все тут же стало понятно. 

всем приветы))

всем приветы))

увеличение светового дня сказывается на мне очень благотворно. если раньше я просыпалась только  через полчаса после будильника, то теперь - либо до звонка, либо со звонком , причем бодренько и без раскачки. хоть в чем-то я молодец.

всем приветы))

делюсь рецептом котлет из квашеной капусты.

знающие люди утверждают, что они очень вкусные. сама я пока еще их не делала, но буду делать в ближайшие дни.

всем приветы))

второй день сижу дома - отпросилась на работе, так как до сих пор мучаюсь с ротовирусной.

вчера, наконец  купили мне таблетки и начала пить. гнуло меня вчера по страшному.

всем приветы))

поймала ротовирусную инфекцию со всеми вытекающими последствиями.

расстроилась очень, так как встала на правильный путь похудения, вчера после 18 не ела и не пила, и сегодня запланировала овощной день.

ну ничего, приду в себя и продолжу.

всем приветы))

выпитая вечером таблетка мочегонного сделала свое дело.

отвес аж 2кг.

и нога моя мне сегодня нравится))

питание на сегодня:

з: вареное яйцо, половинка плавленого сырка, зеленый чай

о:

у: