чт., 10.06.2010 - 10:38 — Eklektika
Так, подругу с днем рождения поздравила :) Отправила подарок вконтакте, теперь надо не забыть позвонить и нажелать ей всякий приятностей)
На завтрак кушала борщ :) 250 мл - около 250 ккал, я думаю. Какой-то он маложирный.. оно и лучше)
ср., 09.06.2010 - 13:26 — Eklektika
Крем Чистая Линия "активный крем для тела антицеллюлит" - работает! и это факт, во всяком случае для меня)
конечно, эффекта типа "объем бедер стал на 10 см меньше за месяц" ждать не стоит. мы же не глупые девочки и в такие сказки не верим) Собственно, производители этого крема о нем и не заявляют. на этикетке все очень скромно "антицеллюлитный эффект".
ср., 09.06.2010 - 12:49 — Eklektika
завтрак-обед: 200 гр сердечек с грибами -200 ккал
50 гр сгущенки - 160 ккал
один голубец 50гр - 70 ккал, т.к. фарш на 30% из риса
кусочек шашлыка 40 гр- около 100 ккал
йогуртовое пирожное - 300 ккал
На ужин можно сьесть еще один голубец и все!
вт., 08.06.2010 - 19:33 — Eklektika
Написала пост, который ниже.
пошла и съела 500!!!!!!!!!!!!!!!!! гр. сердечек с грибами. у меня уже половина десятого.
Вывод: нужен отдых. и дело не терпит отлагательств.
а еще говорят, что стресс помогает худеть.
вт., 08.06.2010 - 18:54 — Eklektika
нет времени следить за тем, что ем. к тому же кушать хочется очень сильно.
сейчас сессия, стресс.. да и режим сбился. итого - накушала 2 кг.
даже не могу представить, как худеть, когда дни проходят в какой-то стрессовой суматохе.
вт., 25.05.2010 - 17:42 — Eklektika
Сегодня леплю почти весь день, осталось 5 цветов, 2 из которых - черный и коричневый. сложно что-либо придумать.
скушала сегодня 1100 ккал, радует! хочется есть... но я сильно поправилась после "зажорных дней". Ротик на замок:)
получила 2 зачета, что тоже не может не радовать :)
пн., 24.05.2010 - 15:35 — Eklektika
объедаюсь тортом с д.р. какой же он вкусный! покупали в кулинарии, в 100 раз вкуснее магазинного, как домашний! грешу, но не жалею, 20 лет бывает раз в жизни. а похудеть еще успею.
вс., 23.05.2010 - 10:20 — Eklektika
А чего я достигла? небольших личный побед и все.
да еще пару дней назад поняла, что та профессия, которую я осваиваю - мне не нравится. но это не повод дипрессировать) это повод для движения вперед и работы на собой.
А вчера я впервые в жизни вела автомобиль. 40 км в час максимум .. по пустой прямой дороге на автомате. но все равно) я очень боялась)
сб., 22.05.2010 - 09:57 — Eklektika
Купила сыр, из которого готовят тирамису. Посмотрела калории - 320. Вполне нормально, ведь я его обожаю. 100 гр на утро как самостоятельное блюдо, с чашкой кофе...ммм.
пт., 21.05.2010 - 18:24 — Eklektika
Про толстяков первое испытание! рекомендую к просмотру!
Я привесом пока разобраться не могу, более того, ем 2 дня после 6.
1500 ккал за день, это на 500 больше положенного :( СОБЕРИСЬ, тряпка!РР!
Страницы
Новые комментарии