Блог Eklektika

Незаметно как-то май перевалил за половину...
уже скушано 1000 ккал. Ротик на замок)

В пн взвешевание я пропустила. Все 2 дня были в бегах и провела я их в аэропорту и на вокзале.
Но что привес есть, я знаю. Зеркало то не врет!
К тому же, с поздними обильными ужинами 3 дня подряд - не удивительно.

Спасибо за теплые слова к нижней записи. Приятно, аж жуть!

У меня всегда костлявая шея и плечи! Даже когда я весила 65 кг (на 10 больше нормы) - верхняя часть у меня не менялась, всегда остается костлявой. А вот живот и бедра!!!рррр..... никак не рискну выложить фото, где хорошо видно мои проблемные зоны. Но поверьте на слово, что там все очень запущенно.
Платье облегает живот и бедра полностью, но за счет фасона, кажется, что я намного стройнее)

сегодня завтрак вместе с обедом на 400 ккал. Нашла интересную для себя группу Marksheider Kunst. Думаю, не поплясать ли под их музыку?)
В 5 вечера иду на юбилей к родруге в ресторан. Будет много еды. 2 салата, 10 вариантов закуски и горячее. :_(

а еще там будет тамада и конкурсы! я не люблю конкурсы! точнее- участие в них! а вы? как к ним относитесь?

сегодня завтрак вместе с обедом на 400 ккал. Нашла интересную для себя группу Marksheider Kunst. Думаю, не поплясать ли под их музыку?)
В 5 вечера иду на юбилей к родруге в ресторан. Будет много еды. 2 салата, 10 вариантов закуски и горячее. :_(

а еще та будет тамада и конкурсы! я не люблю конкурсы! точнее- участив в них! а вы? как к ним относитесь?

Учебу я прогуляла) ходила с мамой по магазинам) выбирали ей платья и туфли) Все купили. Заодно и папе 2 пары обуви взяли.

с утра упала в обморок, вот что значит кд, жара и похудение. благо, обморок был всего секунды 2-3. сама пришла в себя.

Завтрак с мяском на 400 ккал.
обед на 500, тоже мясо и гречка.
ужин в 8 - ложка творога и 150 гр йогурта.

ну вот. кд! живот раздут до угрожающих размеров. как до начала диеты.

Рацион сегодня тоже плачевный. Но кд же. Хочется сладостей и много-много всего..
70 гр колбасы - 250 ккал
47 гр шоколада - 215 ккал
80 гр сыра альметте - 120 ккал
творог с медом - 170 ккал
салат греческий - 200 ккал
100 гр запеканки творожной - 200 ккал

Вот мои новенькие работы.