- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Уже среда...
Главные вкладки
ср., 12.08.2009 - 13:04 — Ирен Ю.
Сегодня уже среда... утром мой вес составлял 52 кг.
Приятненоко, хотя до моего минимального веса еще 1,5 кг .
за весьвчерашний день съела 1,5 упаковки печенья юбилейного, т. примерно 300 г) и весь день пила похудательный чаек))
вечером поехали в тренаж.зал - 6 км на велосипеде, 3 подхода на прес и попу, обруч, скакалка... приехала домой никакая))
зато причтно удивил любимый - порадовал меня букетиком цветочков - теперь вот дома красота стоит))
сегодняшнее меню - 4 печеньки юбилейных в шоколаде ( :bigsmile: )
и примерно по 100 г сушеных бананов и арахиса...
хотя оч странно - калорийность просто бананов - около 100 кк на 100 г, а сушеных - аж в 4 раза больше!!((
ну сегодня постараюсь вечером домой попасть пораньше - поеду кататься на велике !!))
Нравится:
- Блог Ирен Ю.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии