Достало все.
Достал этот идиотский жир. Огромный живот, свисающие над джинсами бока, толстые щеки, далеко не стройные ноги и слишком массивные руки. НАДОЕЛО.
Не могу я радоваться жизни с весом 59 кг. НЕ МОГУ...
Начинаю не "с понедельника", а навсегда.
1) Раздельное питание по таблице совместимости
2) Не больше 1000ккал.
Ну вот, я опять пропала на нное количество времени...
За эти две недели не похудела, но и не поправилась, что радует :) С идеями об Уфе покончено, что сначала вызвало дикую истерику, а потом я быстренько отнесла документы обратно в муз.училище и теперь, счастливая и довольная, учусь там :) Все очень нравится :)
Вчера вечером папа приготовил макароны с морепродуктами, и когда я сказала, что не буду, он чуть жутко не обиделся - пришлось поужинать вместе с ним и забыть про перспективы отвеса. Еще съела много-много арбуза и 2 шок.конфеты.
Наутро привес 700гр., но, я думаю, это по большей части арбуз.
Сегодня просто ем, что нравится, на 1000ккал.
Мда, рано я обрадовалась насчет "Золушки" в консерватории... Не взяли из-за формы. "Пока не похудеешь - нет". Вес постепенно стал причиной всех моих профессиональных проблем...
НАДО ПОХУДЕТЬ. Иначе никак.
Сегодня наела на 800 ккал, все до 7 вечера.
Есть 2 новости - хорошая и плохая :)
Хорошая - я танцую в балете "Золушка" в театре оперы и балеты СПБ Консерватории :)
Плохая - худеть придется побыстрее, чтобы к 29ому сентября быть хотя бы 54 кг (иначе будет позорррр)
Насчет сегодня: опять была в суши (подруга уговорила), посчитала калории - вместе с завтраком вышло 900ккал. И еще остается 100 на стакан кефира вечером.
Девочки, здравствуйте всем, кто меня еще не забыл!!! И кто успел забыть, тем тоже здравствуйте - вспоминайте ;)
Как же я по вам соскучилась! Вернулась из Греции 29го августа (море эмоций и впечатлений), потом запара с разбором чемоданов и разгребанием накопившихся дел, вот только сейчас смогла написать :)
Через какой-то денечек я уезжаю в Грецию, на море! :happy7: Отъезд в среду, в 5 утра.
Сейчас собираю вещи, завтра тоже целый день буду этим заниматься :)
Опять уезжаю на дачу, на сей раз до понедельника... И добиваю там оставшиеся 2 кг :) Возьму с собой трубку с инетом и буду вам отписываться каждый день! А то на самоконтроль полагаться не приходится ;)
Сегодня был отличный день - утром мне сделали красивые ноготки в салоне, потом гуляла в парке 1,5 часа, потом еще немного прогулялась, таскала костюмы туда-сюда где-то полтора часа...
Новые комментарии