Блог B@sska

Начались КД, болит живот, невыспалась, привес 200 гр... Одни напасти :(
Плзавтракала йогуртом и мороженным с изюмом и зелёный чай = 320 ккал.

Соседи варят суп... По моей квартире запахи разносятся невероятные, волшебные, божественные... :O Я уже готова пойти соседей поубивать за такое соблазнение >) >) >) За что мне это?????? :(

А результатов никаких :( Вес 45,8. Минус 900 гр. И это за целый месяц, за 31 день J) Просто капец :(( Обмеры не изменились, разве что в талии минус 1 см. И всё. ...

Вчера всё так хорошо начиналось. Утром скушала 1 бутербродик, в обед салатик из морской капусты, на вечер планировался йогурт, а потом позвонили друзья, мы встретились, заказали пиццу. И пошла жара: пицца, пиво, кукурузные палочки, морожено... :p Вообщем КАПЕЦ >) >) >) >)

Отвес всего 100 гр. И откуда ему же взятся? Если вчера накушалась в 9 вечера картошки с курицей и салат :~ . И на том спасибо.
Сегодня с утра опять покушала картошки с салатом, в перекусе был чай и 2 кусочка белого шоколада :shy: , на обед доела наконец-то салат J) , ну а на ужин будет йогурт и зелёный чай.
Почистила аквариум, завтра поеду покупать своему петушку Толику пару 0:) .

Привесик почти ушол. И всё за счёт арбузной разгрузки, правда я не совсем ее придерживалась, но всё равно -900 гр. :)

Кто-то делал разгрузку на арбузах? Нормально перенесли? Арбузами ведь хорошо почки помывать, правда? А то у меня с ними проблемы :(

На выходных была полная обжираловка. Ела всё, что видела :Sp Ещё и вчера у отца любимого был ДР, ещё и там добавила. В итоге сегодня вес 46,5. Привес почти в 1 кг!!!!! :O Поэтому с сегодняшнего дня всё заново. :exmark:
Итак, вес 46,5. Цель- 42. Нужно сбросить 4,5 кг за 1 месяц и 4 дня. За 1 день нужно сбрасивать 130 гр, а ещё лучше 200, чтоб было ещё время закрепить результаты.

Мне всё надоело: то привесы, то отвесы. То 45,5, то на следующий день 46,5. За месяц скинула половину намеченного, а теперь месяц топчусь на месте. И после 6 не ем, и 5 дней в неделю занимаюсь спортом по 1,5 часа, а вес тупо стоит в пределах 46 кг. Что за фигня такая????

День был доужаса ленивый. Встала в 10.00, покушала и сидела за компом, потом пришел любимый, сидели за компом вместе, сходили в магазин, покушали мороженного, купили корм для рыбок, заплатили за инет. Всё :) :) :) Хочу на пляж. Если завтра будет позволять погода, то пойдём обязательно.