Блог русалыч

Фу! >) Не понос, так золотуха...
Что-то меня дернуло выкурить сигарету после трехмесячного некурения. Ох, какая же гадость! Тошнит и кашляю, в горле и животе страшно мерзко! >)
Бееее...

И снова отвес утром - 900 грамм (сумма отвесов двух предыдущих дней) :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: No comments!
С утра сделала облегченный вар-т зарядки - 30 минут всего, к врачу надо было бежать. Находила чуть больше 6-ти км.
Хула-хуп отменила - синяки, оказывается, у меня на обоих боках, а не только на правом. Пусть заживают, бедняги.

Привет, мои дорогие! Пришла я хвастаться очередным отвесиком - на этот раз 500 грамм :bigsmile: сегодня с утра. Так что, получилось, мой привес от прошлой недели полностью ликвидирован!!! :bigsmile: :) Ура-ура, бьют барабаны и фанфары звучат :p

Вес утром - на 400 грамм меньше :) Это главная положительная новость.

Девочки, скажите, плиз, вчера вечером, часов около 23 мск, были у кого-нибудь проблемы с сайтом? Я была на работе, очень хотелось со всеми потусить, но только успела сделать запись в блог, как все накрылось >) И мне всю ночь показывали: доступ запрещен.
Так было обидно!!! |( Вы не представляете...

Хорошо! Зарядка "по собственному сценарию" плюс хула-хуп, плюс танцы - чуть больше часа. Прогулка небольшая - чуть больше 3 км. Еда правильная. Перечисляю.
Завтрак - пшен.хлопья с молоком 0,5%, черн.кофе, 1/3 грейпфрута с корицей;
Перекус - 1/3 грейпфрута с корицей, черника 100 грамм;

:( :(( привес - 900 грамм, то есть вернулось все то, от чего я с таким трудом избавилась после "стояка". Было - 65,2, а теперь снова - 66,1.
А что я говорила? Я знала, что будет привес. Сама же его и нажрала.
:(

Выходные удались! >)
Дорогие мои, спасибо за пятничные комменты, но я сейчас их прочитала и вообще не пойму - работа, каблуки...это про меня?!

Ну ничё, уже получше :) , жизнь налаживается. После того, как я отправила свой аппетит в Эстонию, а перехватили его в Нарве ;) , стало мне значительно легче. Хоть и чувствую - вчерашнее мороженое и вообще все съеденные сладости повисли на моих боках новеньким/стареньким жирком.

Каюсь. Вчера из-за КД осталась дома, купила диск "Обещать - не значит жениться" + мороженое-пломбир, уселась перед телеком, посмотрела (фильм - класс!! мне оч.понравился) и схомячила свои покупки.