Неделя 7, день 2

Вес утром - на 400 грамм меньше :) Это главная положительная новость.
Сегодня, хоть судьба и пыталась мне помешать, свой план я выполнила ;) Хула-хуп 20 мин, танцы 15 мин, прогулка 5 км. Еда нормальная, состояла в основном из фруктов и нежирной молочки. Небольшой минус - ночью на работе съела бутер (сухарики ржаные) с колбасой "Докторской". Но ничё страшного - в глубокую ночную смену я решила позволять себе некоторые "вредности" (хотела даже с собой кусочек халвы взять - не стала). Главное - я не съела там ни пирог Тирольский (мой любимый), ни баранки - жевала свой творожок 2%-ный и сливы и водичку пила. На ужин у меня получилась черешня (счас ем ;) ), хотя приготовила фаршированные перцы. Но есть их было поздно - пока позанималась, погуляла - уже и вечер :(
В общем, все хорошо, а перцы остались на завтра :)
Завтра у меня неприятный день - надо в пару контор заехать, а я это дело страсть как не люблю >) Времени много опять же потеряю. Хоть бы в бассейн попасть или хотя бы на зарядку успеть сделать!
Да, кстати, я решила, пока привес не уйдет, каждый день по утрам взвешиваться. Интересно же! Но я так, без маньячества. Стимулирует... ;)
Всем удачи и успехов! Я рада, что мы вместе! :)

Нравится: 
0

Комментарии

молодец. Хороший день и правильное меню... Жди завтра отвесика ;) . А я привыкла взвешиваться по утрам.. Для меня это не маньячество, а естественная утренняя процедура, как например зубы почистить... Удачи!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Спасибо! Жду ;)
Я к весам как к алтарю подхожу. Нет, правда, как священный ритуал какой-то исполняю. Волнуюсь каждый раз...
Может, тоже со временем привыкну ;)

Изображение пользователя нотка.

и отвесик хороший ;) ! ой! что то перчика фаршированного заготелось :) ! ням ням!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Да...,
это вкусно...
Всё завтра, завтра...
В гости приезжай, у меня их много ;) с удовольствием поделюсь.

Изображение пользователя нотка.

а они у тебя чем фаршированные,мяском? :)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Да, мясо, рис и овощи. Всего напополам.

Изображение пользователя нотка.

да! >)
да со сметанкой! ой что то я наверное жрать хочу! :(


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Ну так что? Ждать? ;) в гости завтра

Поздравляю с отвесиком!И тебе удачи и позитива! ;)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Спасибо-спасибо!!
Взаимно! :)

Изображение пользователя my_life_is_mine.

почти полкилограмма в отвесе о.О Завидую Вам белой зависть, чесслово.

Полкило туда, полкило обратно, нам не привыкать ;)
Посмотрим, что будет завтра ;) .
Да и потом это неофициальные взвесы, а так, для себя.

Изображение пользователя my_life_is_mine.

скромность Вам не к лицу :p

Да, наверное, ты права...
Пойду хвастаться - писать про сегодня ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • НюткаЯ
  • babbleprofitable