Блог Сгущёнка

Я в легкой растерянности. Не знаю чем питаться сегодня или продолжить до 5 дней голод. Наверно с сегодня введу тертую морковку с яблоком и вечерком кефир с огурцом и зеленью. Завтра еще что-нибудь добавлю.

наверное надо было назваль жидкое питание т.к. я пью какао утром, в обед бульон с петрушкой а вечером теплое молоко. Мне даже не верится, что 3 день уже как бы теперь опять не наброситься на еду. Отвес всего 500гр.

Итак, прошел день второй остался еще один.

Решила поголодать 3 дня. Надеюсь все получится.Сегодня уже 22:40 и надеюсь уже ни что меня не собьет=)Папа уже 6 дней без еды, а планирует 10, я на столько не отважусь хотя б на 3 чтоб желудок утянуть.

Я все еще слабак, но уже не нытик.Все еще не могу взять себя в руки, но уныние прошло.(еще столько жрать вкусного и в таких количествах)Поэтому пришла пора возвращаться в строй. Результат загула +2,5кг. и проблема как остановиться-как вы говорите себе СТОП я вот с субботы ни как не могу ...

-700гр
уныние не покидает.Сегодня у меня ДР, а я даже про это забыла, когда муж меня поздравил я аж потерялась, потом только дошло что это уже сегодня.Вчера постаралась не есть после 6, кофе пила 1 раз.

Я слабак и нытик.

Питание не наладила, но стараюсь держаться вечером. В 5 иду в бассеин и баню, еще там есть бег дорожка хочу попробовать (не разу не бегала на бег дорожке) в общем надеюсь, что после уже не стану есть=)На весы не вставала, боюсь на них смотреть.

Вес 76,3
в 3 часа пожарила макароны,будь они не ладны, 2 яйца, за дочей доела пироженное, 2 или 3 сосиски, я сосиски на кусочки ей режу,в общем все что она не съела, я доела. Сегодня естьбольше не буду.Наказана.

75,9(-1,6)и я перешла в др вес уже 75хоть и с бооольшим хвостом=)