Опять я на себя мягко говоря зла! Ну просто не могу удержаться и то ложку оближу, то откушу от куска хлеба, то натолкаюсь сухофруктами! Сумашествие нападает по вечерам! Сегодня вот съела две ложки пюре и заела сушёными яблоками! А ведь весь день всё так хорошо идёт! Я даже не думаю о еде! Но вечер... Р-р-р...
07:00 - один зефир, стакан сока
12:30 - 4 столовых ложки гречи без соли, помидор
Закончились выходные, но не закончилась моя дипрессия в отношении диеты. Ещё и на работе вырубили инет, даже не посмотреть ободряющие ролики и не послушать ободряющую музыку. Ничего не ладится.
Эта запись будет не самой длинной из всех моих записей в этот дневник. Сегодня до последнего держалась, а потом наелась. Мне так стыдно, что даже не хочется думать о том, что и во сколько я съела. Сижу сейчас с жуткой исжогой, болит живот.. Предчувствую долгое сидение на унитазе по утру... Но я это заслужила...
Вчера не смогла отчитаться, так как была в разбитом состоянии вечером.. Начальство обрушило на нас пренеприятнейшую новость... Мы переезжаем с нашего офиса на завод... Яко бы из-за кризиса... Теперь вместо 7:30 мне надо будет вставать на работу в шесть утра, а в 7:00 уже выходить из дома..
Сегодняшний день просто создан для того, чтобы получать удовольствие от предвкушения выходных! Но приходится работать.. Буэ...
Из кухни в офисе пахнет едой... Куриный суп с вермишелью, свиная отбивная в грибах с сыром, жареная картошка... Голова кругом! А у меня приготовлено две морковки и помидорка... =(
Весь день опять была на фруктах и овощах. Это уже третья неделя такая. Порой мне кажется, что я не вытерплю больше ни мгновения без курицы, кусочка шоколадки или чего-нибудь другого, о чём подумает мозг. В эту минуту я чувствую себя несчастной... И есть нельзя, и жиры до сих пор при мне...
Очень плохо себя чувствую, поэтому сделаю запись, не позанимавшись спортом. Боюсь, что к позднему вечеру силы покинут меня. С самого утра у меня жутко болела голова, постоянно хотелось есть и спать. Еле- вынесла этот рабочий день! Чуть сума не сошла!
Стоило только на одни сутки закрыть мне доступ к своему блогу, как я тут же сдивнулась со своего застоя, да ещё как! Знаете, это как в фильмах бывает! Только в фильмах люди обычно пытаются разглядеть цифру на часах, когда куда-то опаздывают, а она у них расплывается...
Новые комментарии