Устала...

Изображение пользователя Бракозябра.

Весь день опять была на фруктах и овощах. Это уже третья неделя такая. Порой мне кажется, что я не вытерплю больше ни мгновения без курицы, кусочка шоколадки или чего-нибудь другого, о чём подумает мозг. В эту минуту я чувствую себя несчастной... И есть нельзя, и жиры до сих пор при мне... Ни то, ни сё. Итак, сегодня я ела: 07:00 - стакан апельсинового сока без сахара; 12:30 - большая морковка и помидор; 15:30 - груша; 18:30 - пол литра сока без сахара; 21:00 - банан и стакан сока (думала умру с голода!) За весь день выпила литр минералки. Сейчас сижу с молчаливым желудком - он получил, что хотел. Да, банан пришёлся поздно, но не было возможности съесть его раньше, а не поесть вообще я не могла. Это было невыносимо! До сна ровно три часа.. Так что надеюсь, этот банан не отложится...
Утром на весах была 68.2 кг. Совершенно не было сил дожимать до 68.0.. Дожму в ближайшие два дня. Просто нет сил уже... Но вот сегодня было баловство, что поздно поела... Надеюсь больше не будет такого морального отчаяния... Час назад весы показали 68.5 - но вечером всегда больше.. Утром наверное снова буду 68.4 кг. Но меня это не расстроит. Главное, чтобы не больше...
Сегодня я не крутила обруч, потому что в синяках от него у меня стали появляться какие-то комки под кожей. Как будто что-то жёсткое, когда щупаешь бок. И на эллипсоиде я не занималась, потому что прошла по улице 6 км от работы до дома... Ноги до сих пор ломит! Наверное, не смогу долго заснуть от этого! Прогулка отняла все силы!
Осталось два дня до выходных! Дожить бы до них! Работа страшно угнетает! Из-за диеты часто клонит в сон и я чувствую себя разбитой. Правда это редко случается, но всё же бывает... По крайней мере не лежу теперь весь вечер на диване... На выходных поедем на дачу, я опять буду крутится с лопатой... Может быть опять будет большой отвес.. Это моя надежда...
Хотела спросить у вас, объясните мне, что такое мумие и боди флекс? Часто читаю у девчонок, что они это делали, а я не знаю, что это такое! И ещё, подскажите рецепт какого-нибудь мало каллорийного продукта... Типа диетических печенюшек из обезжиренного творога.. Хочу приготовить родителям, чтобы они не толстели... Может быть из творога есть что-то эдакое или из фруктов... Или что-то на подобие шоколадок... Может с добавлением кофе или какаое... В общем, надеюсь на вас =)
А пока пойду в душ и укладываться спать... Силы покидают...

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka