Сегодня утром я встала на весы.. О, Боже! Что я увидела!!! Я тут же поперхнулась своим языком! Я так страшно хотела есть, что думала за ночь похудела на кило! Но нет! Кило был в плюсе! Я была просто в шоке! Гречу с кефиром поставила в холодильник и положила в сумку 0,5% молоко с зелёным чаем...
Сегодня утром взвесилась после трёхдневного перерыва! Если помните, ещё в пятницу я жаловалась на жуткую тошноту от обжорства пахалавой, а потом боялась вставать на весы!
Представляете, забыла утром взвеситься! Это со мной впервые! Обычно я каждую минуту думаю о своём весе! А тут... Поэтому не ведаю, ожирела я со вчера или нет... Но речь не об этом! Весь день я сидела на молокочае (готовилась к вечеру), а вечером мой МЧ принёс пахлаву...
Да, бычок качается, как и мой вес... С утра был снова 67,2! А я так радовалась вчера, что высунулась за 67 в минус. Но не стоит отчаиваться, так как завтра у меня по плану молокочай. Пока что решила сидеть на грече с кефиром и два раза в неделю разгружаться на молочном чае.
Сегодня утром на весах я обнаружила приятную цифру - 66,9 кг. Я на мгновение вскочила на ступеньку уходящего поезда под номером 66.. Конечно же ближайшие дни вес будет дёргаться и порываться назад на 67, но уже приятно хотя бы не на долго застать эту цифру на своих весах.
Сегодня мне опять практически нечего написать о своих успехах в диете, потому что их нет. Продолжаю есть гречу с кефиром, периодически устраиваю себе молокочай. В принципе реально выдержать, но не с моей силой волей с прорехами. К вечеру у меня ум за разум заходит..
Третий день на грече закончился. На весах утром было по прежнему 67.6 кг. Я была удивлена, что ничего не сдвигается с места, но кажется, теперь поняла почему... Сегодня во рту у меня снова сильно выделялись очень солёные слюни.
Сегодня второй день на грече. Взвешивалась утром - не ушло ни грамма. Странно даже.. Если обещают похудение на 5-7 кг за неделю, то когда же они сбросятся? За один последний день? Я хоть и не рассчитываю похудеть на столько, но хотя бы килограмма 2-3 хотелось бы скинуть...
Такое лёгкое настроение было весь день, столько желаний и планов, но какие-то пару поганых слов разломали мою веру в жизнь. Отец опять позволил себе сказать в мой адрес:"Заткнись! Сидит там жирная, вякает!" И всё потому, что мне очень хотелось взять кота на дачу.
«- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.
- Ничего страшного. Как перекус можно. Подумаешь, всего сорок калорий»
За вчера, 13.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии