Блог Колистра

Завтрак: чай, 3 кусочка колбасы (попалась гадина на глаза, славу богу съела утром), гречка.
Второй завтрак: 2 яблока.
Обед: творог, гречка.

На завтра планы гречка и творог.

Вчера с хвостиком и с распущенными волопасами 11.05.09г.

Завтрак: яичница, стакан Активии.
Второй завтрак: Цотт Лежуа 350гр-370ккакл.
Обед: зерненный творог 5%-2шт

Рацион.
Завтрак: чай, яичница с помидорами, 2 бутерброда с маслом и сыром.
Второй завтрак: кофе.
Обед: 3 огурца, йогурт.
Ужин: Рыба, морковь с майонезом, мороженое.

Завтрак: кофе, салат(фасоль, сухарики, перец, зелень, майонез)
Второй завтрак: чай, яблоко.
Обед: творог, помидоры и огурцы.
Ланч: яблоко
PS.
Планируемый вчерашний ужин не удался съела 2 пирожка и чай. Так что на сегодня загадывать не буду, а то не сбудется.

Рацион.
Завтрак: чай, яйцо, 3 кусочка сыра
Второй завтрак: чай.
Обед: огурцы и помидоры, йогурт "Активиа".
На ужин куплю творога.
Вес надеюсь меньше 87кг.

Что будет со мной, когда он уедет? Что я буду делать без него? О чем я? А да об отъезде любимого человека на 2 недели. Так он же вернется? Конечно, вернется, ведь он любит меня. А да отъезд только 3 июля. Волнение нарастает. Стоп хватит паниковать! Он еще не уехал.

Вчера вечером ездила к любимой мамочке. Мы обменивались сувенирами я ей маленькую мышку из Мышкина, а она мне ракушку из Адлера. Зная, что я увлечена похудением кормила меня салатом (огурец, помидор, майонез), 2 бутербродами с колбасой.
Рацион на сегодня.
Завтрак: кофе, 2шт. яйца, 2 кусочка колбасы.
Второй завтрак: яблоко.
Обед: 2шт. яблоко, чай, зерненый творог 5%.
Ланч: яблоко.

Рацион.
Завтрак: зеленый чай с молоком, яичница.
Второй завтрак: 2шт. яблоко, сок.
Обед(взяла, что есть буду не знаю): быстро завариваемую кашку, и быстросуп.
Весы задолбали и не хотели сегодня работать, нужно будет сменить батарейку.