Блог juliannasat

я в выходные сильнее худею, чем среди недели... Наверно потому что у МЧ дома у меня никогда нет аппетита.. А он готовя еду, говорит: "Ай, ты все-равно ничего не ешь".
-Ага :) не ем, потому что, ты вечно так говоришь.. :crazy:

Ну я снова ленюсь и не хочу идти бегать... Придумала себе отмазку, что у меня течет с носа и кашель сильный.. Это правда, но не причина отхлынивать от бега :(
завтрак: 2 печеньки с кофе, 2 бутерброда и штук 10 клубничек
обед был очень вкусный и сытный...: рыбка вареная и вареная цветная капуста с соусом бальзамико
перекусы: 3 яблока

мой животик на сегодня :)

Кажется стало спокойнее и ем я не без особого аппетита... И равнодушнее смотрю на еду :) Наверно эта заколдованность проходит :)))))

Ну что 50 дней моей диеты) :NY17: :NY17: По ощущениям, становлюсь меньше... :glad: Легче дышится даже!)))))
Животик качается и уменьшается..
8 утра: 2 вафли (ханута) с кофе и немного винограда
10 утра: мюсли с молоком
на обед овощи запеченые с одним яйцом (цукини, цветная капутса и колираби) и немного винограда

Ну я расклеилась совсем. Не в смысле диеты, а в смысле моего здоровья. Надо срочно покупать витамины!!
завтрак 8 утра: 3 тоста с салями, кофе, 5 печеньки, 16 грам ритершпорт

обед 13.00: рис (дикий и коричневый) с стручковой фасолью и цукини и пол сосиски покрошила туда) и салат (помидоры с огурцом)
перекус 14.00: 3 маленьких яблока
и еще немного винограда и клубники..)

очередной денек.. Проснулась в ужаснейшем настроении... Зная, что целый день лишь литр молока пить буду .Еще и с утра пораньше сестра моего МЧ припрягла его отвезти ее на работу.. И я проснулась одна в постели :surprise1:

Ну и ночка!
Меня попросили остаться в пятницу с детьми.. Что случается очень редко. Обычно в пятницу я еду к моему МЧ.
Малой пришел ко мне спать в комнату.. Он спал поперек постели!! Нос мой не дышал и постоянно хотелось пить, а в комнате как назло ни одной бутылки воды не было :( а сходить в соседнюю комнату было лень... Так и страдала...

Режим питания:
утро - чай/кофе,
день - яблоко/апельсин/чай,
23:00-БУЛОЧКИПЕЛЬМЕНИКОЛБАСАМЯСОРЫБАПЕЧЕНЬКИЖРАТЬЖРАТЬЖРАТЬ

:laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1:

утречком слопала круасан с кофе, накормила детей и отправить в школу-садик..
а потом мама детишек предложила пойти бегать :) Я то руками и ногами ЗА!) Пришла ее подруга и мы побежали в сторону аэропорта.. А я бежала и думала, какие они стройные и хорошенькие! У одной 3 детей, а у другой 2!! А мне скоро 21 и моя попа такая как их две!!