Всем привет!😀
утро активное: подьем в 6:30, младшего в школу отвела, испекла пирог с яблоками маме, себе сделала десерт "Стройная птичка".
Взбить белки, желатин и сверху шоколадный пудинг.
Прекрасное утро!!!😀Все утро я танцевала!💃💃💃🤣
футболка была мокрая.. есть не хотелось от слова совсем. Стало даже как то не по себе: не хочется свалиться в яму- когда я не ем практически ничего... поэтому, уговорила себя на крамбл с яблоками и пирожок из рисовой бумаги..
Всем привет! Т.к. я еще не спала, то и мой 43 день еще не наступил!🤣
я отекаю, на ногах следы от резинки от носков..поэтому вес не известен...а смысл себя расстраивать?!🤷♀️
На завтрак было кофе и хлебец с форелью и икрой..
Девочки, как же важно после зажора- обжора не опустить руки!!!! Продолжить идти к цели! А для меня, не самоуничтожать себя.. вчера был разгрузочный день. Для меня это всегда как обнуление, чистый лист, доказательство себе, что я могу! И утром случилось ЧУДО!!!!!
Доброе утро!🙂
сегодня проснулась в мечтах и надеждах увидеть семерку за эту неделю...хоть помечтать.🙈😊
Вчера весь день был в готовке. варила/ пекла семье, отдельно себе..
итак: завтрак крамбл с яблоком и кофе. 😊
Всем привет!🌼
на улице неожиданно тепло. Вчера, поздним вечером, ходили гулять семьей, подышать воздухом и поболтать... особенно люблю гулять ночью, зимой, когда хлопья снега медленно падают с неба..и такая красота в свете желтого света фонарей, такое спокойствие... хочу снег!
Новые комментарии