Пост нытья.. со стороны похудение выглядит, для не посвященных, как раз плюнуть, хоп и ты скинула! На деле все тяжело, очень тяжело.. это сила воли, характер, срывы, порой внутренние истерики, ненависть к себе/ к окружающим/ ко всему..
Вчера была на празднике, который устроила итальянская маман!🤣 а это значит, что персонально для меня был приготовлен целый стол горячего, салатов и прочего! Персонально!😫🤦♀️ здесь просто садишься и празднуешь!
Доброе утро! Правда фигушки оно доброе!👿 всю неделю я ложилась спать в 10 вечера, тк 6 часов сна- мне мало.. вчера мечтали с младшим выспаться в выходные!!! И что? С пятницы на субботу я не спала, совсем!!!! Вообще!!! Алкашня сверху устроила праздник с вечера пятницы до 8 утра субботы.
Всем привет! Вес +400 гр. Я ждала что плюс будет больше, тк до этого был разгрузочный день, поэтому я довольна. Вчера был спорт, это прогресс, тк сейчас вообще нет сил. Пыталась сделать спорт утром, но не смогла, оставила на вечер. И выйду пораньше из автобуса!- спасибо Калине!🤣👍
Все, я сдулась, я устала...устала бороться за каждый грамм.. сбросить, потом удержать..
Сил нет. Мотивации ноль, дисциплины нет. Устала все взвешивать, высчитывать, набирать белок.. 😫🤦♀️
надо как то встряхнуться, но как?!
Новые комментарии