Ну что, мои хорошие, открываем сезон простуд, первый пошел!!!🤣 вчера вернулась домой и меня накрыло: организм кричал- воды с лимоном!, меня трясло и колбасило, голова разрывалась...напилась противовирусного и Миг, и вроде полегчало...
Вес как и вчера 65.7.. а ведь вчера я была прям молодцом! Муж сказал, что хватит худеть и заказал шаверму...😐🤦♀️я спряталась в ванну, лежала там до победного, пока муж и сын не поели. Ну а когда вышла- скормила шаверму собаке..( соус ей не давала, только лаваш, мясо и картошку)!
По еде:
6 хлебцов с легким сыром (15% от тысяча озер), 1 мусс творожный 2.7%, 1 конфета ( курага в шоколаде, ручная работа).
нет нормальной еды, тк не было возможности поесть. Проходила медосмотр по работе- утром, потом сразу на работу..осталось еще анализы сдать..🥴
Вес 65.7!!!💃💃💃💃💃💃💃💃💃
вот вроде какие то граммы, а ноги уже кажутся стройнее, спасательный круг не свисает на труселя, живот плоский!😊
вчера домой попала только в 8 вечера и сразу завалилась в кипяток, тк промерзла до костей..ванна и кружка горячего какао!👍
по еде вчера:
Утром меня ждал облом!🤣 Весы показали 64.3! Ну естесссно я не поверила, взвесила собаку, потом сахар 5 кг, и весы проснулись и показали 66.3!🤣🤣🤣🤣все правильно! Разгрузка удалась! 👍💃 я рада!😀но знаете, теперь прям хочется увидеть в реале 64!!!🥺🙂
Доброе утро!!!🌧
встали в 12.00, на улице дождь и смысл вставать раньше? Под монотонный шум так чудесно спится!😊 завтрак кофе с наполеоном! 100гр вкусняшки, для души!!!
Вчера прочитала в интернете такие чудесные слова:
Доброе утро!🙂
вчерашний день можно считать успешно пройденным! Нарушений по еде не было, вечером не жрала! Ела: творожную запеканку, 2 яйца, пахлаву не на меде, хлебцы и икру красную, половинку оладушки. Ах да, пила вечером какао! Прям хочу его!
Новые комментарии