Всем привет! Вчерашние нарушения - это пирожок (60гр.- 160ккал) и еще сьела кусочек тортика (50гр. - 225ккал)
Поэтому и отвес сегодня не очень большой, хотелось конечно больше, но и на том организму спасибо, сама виновата с такими нарушениями)))
Настроение у меня боевое! Правда сегодня привес +100грамм, ну ничего, завтра его не будет, я очень-очень постораюсь))) Вес вчера 63,500 Вес сегодня + 100грамм 63,600
Утро начилось не с кофе, а с кусочка тортика, в семь утра проснулась и поняла, что ужасно голодная и слопала этот сладкий и очень вкусный кусочек тортика.
через пару часов пошла на весы и радости не боло пределу, отвес в 700грамм! Вчера вес 64,200, сегодня 63,500!!!
Новые комментарии