Блог Vicky_in_love

Загрузилась - пора бы и разгрузиться. Сегодня молокочай - вкусно, полезно и гарантирован хороший отвес. Кстати, спешу поделиться радостью! Сегодня ушел целый кг моего адского привеса, т.е. сегодня 76.8. Ураааа!!! Осталось до прежнего веса 1.8 кг.

Почему с понедельника? Потому что завтра - молокочай. Надо прочиститься... А в воскресенье белковый день. Купила уже продукты - творожок, йогурт. Жалко средств. :) А с понеделька - в бой. Девочки, спасибо, что вдохновили!
В голове произошел такой диалог:
- Так это ж жесткач!!! Ужас!!! Неееет!!!
- Хочешь весить опять 75??
- Хочу.
- Тогда надо.
- Я не выдержу же!!

Всем приветики!! Поздравляю вас с майскими!!! Пусть у вас в душе будет всегда цветущая и прекрасная весна! Желаю всем мудрости, терпения и отвесиков!!

Сегодня еще привес + 300 г ... Растроенная до ужаса. Утром плакала на весах. Вот оно (макароны с пирожными) откладываются.... Вес - 77.8. Три недели работы над собой перечеркнула пятнадцатью минутами свинства. Так мне и надо.
Но я продолжаю. Сегодня углеводный день. Исключила картошку. Вот, что получилось:
завтрак: 2 яблока, 250 г морковки
2й завтрак: маленькое яблочко, мандаринка

Что ж, по работе и награда. Моя первая неделя в плюсе. Да еще в каком!!! Весы сегодня убили ЭТОЙ цифрой. После вчерашнего срыва - привес 2 кг 200 г!!!!! После 75,3 видеть 77.5 - просто ад!!!! Но, что поделать. Результат на лицо. Сама заслужила. Хлесткая пощечина. Впредь думать буду.

А все так хорошо начиналось сегодня. Вот и мой третий срыв за диету. Зашла к бабушке. Совершенно НЕ голодная. Даже наоборот... И сожрала тарелку макарон с сыром и целых два шоколадных пирожных. Каллорий в этом всем выше крыши. Даже считать не берусь... На тот момент мозги просто отключились, я не о чем не думала. Как вообще такое возможно? Жесть....

Вот уже и 20й день 90-дневки. Блин, как время летит... Сегодня привесик 300 г, но, я уверена, это вода, потому что вчера съела много томатного соуса, а он с солью, и выпила миллион чашек зеленого чая. Ничего, уйдет.
Сегодня решина не доводить до 1200 ккал, как вчера, а держаться около 800.
Меню на сегодня:
завтрак: 250 г морковки, 2 яблока
второй завтрак: груша

Всем приветик!!! У меня сегодня углеводный день! Кушала много и с удовольствием, но, вроде в 1200 ккал втиснулась. :)
завтрак: два яблочка, апельсин
второй завтрак: 80 г хлебцов
обед: 100 г отрубей, замоченных в 250 г томатного соуса (такой своеобразный супчик - объедение), 40 г оливок
ужин: 20 г шоколада, 150 г фруктового желе, кофе

Наконец-то сайт заработал!! Урааа!!! Спешу поделиться приятными новостями. Не смотря на обжиралово курагой в пятницу, в субботу утром был отвес 400 г, итого 75.9. Субботний молокочай унес с собой целых 900 грамм, и я увидела на весах 75.0!!!! А это значит, что я распрощалась с 15 кг за 81 день!

Караул!!! Сожрала немерено кураги! А она такая каллорийная - 298 ккал на 100 грамм. Блин... неужели отвесика опять не видать как собственных ушей? Слабачка....