Блог Vicky_in_love

Доброго всем утречка!!! Сегодня у меня по плану должен был быть белковый день (вкуснотищаааа), НО я отбываю наказание за пятничный срыв. Сижу на яблоках - 6 шт.

Здравструйте, КД! Я так и знала. Вот откуда привесы, дикий жор и плохое настроение. Но это всего лишь временная преграда. Танк прет вперед. :)

Если мне начинает помимо жора казаться, что все ужасно, жить незачем, все мужики козлы, а солнце - долбаный фонарь, это 100% ПМС. От вчерашнего срыва сегодня плоховато в животе, а уж морально как плохо. Привес есть.

Вот и срыв мне вылазит боком. Живот так заболел, что не знала куда деваться! Даже шея и лицо заболели. Так хотелось с этим попрощаться, но не получилось... Ну, это мне урок. Выпила таблетку фестала и две чашки зеленого чая.

Только что сожрала большущее пирожное птичье молоко в шоколаде. Ужас..... Сейчас сижу и плачу. Так плохо!!!!!!!!! Кошмар. Это впервые с самого начала 4 февраля. Я в ужасе.....
Завтра будет огромный привес.

Девочки, скоро КД. Чувствую себя как комбайн-молотилка. Так хочется есть, что аж с ума схожу. Сегодня второй день 90-дневки. Крахмальный день по плану должен был быть таким:
завтрак: два яблока, киви

Вот и началась моя девяностодневка. Как уже писала, меню я строго расписала, чтоб неповадно было. Еще сегодня первый день бегала и прыгала со скакалкой.

Все! Все! С завтрашнего дня - 90-дневка! Каждый кусочек расписан до 28 мая. Силы воли у меня ноль, поэтому мне надо очень строгое ограничение, чтоб было написано сколько, чего "вешать в граммах", иначе я не остановлюсь.

Сегодня нажралась чего попало. Вот что значит не придерживаться определенной диеты. Все, слава Богу, завтра на 90-дневку. А там я все расписала в граммах до самого отъезда. Мне так в тысячу раз легче.
Сегодня ела:

После вчерашнего обжирания есть небольшой привес. Да и в животе не очень комфортно... Будет уроком.=))
А вот результатики за неделю искренне порадовали!!
(за неделю) (с самого начала)
вес 78.0 (-1.9) (-12)
грудь 95 (-2) (-9)