Девяностодневка стартовала! День 1. Белковый

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Вот и началась моя девяностодневка. Как уже писала, меню я строго расписала, чтоб неповадно было. Еще сегодня первый день бегала и прыгала со скакалкой. Конечно, на улице не очень тепло, но пробежавшись, я даже этого не заметила. В целом, мне понравилось.
Сегодня ела:
завтрак: два яюлока, апельсин
обед: 50 г сыра, 250 г творога, чашка кофе с молоком
ужин: салат (пекинка, огурец, морковка, соевый соус), 250 г ряженки,яблоко

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup