Блог Vicky_in_love

Девчонки!!!!Какой кошмар!!!!! Только что выпила поллитра активии на ночь глядя.... А там 67 ккал на 100 г, итого 335 ккал.... Пипец. Завтра будет привес. Я дура.... Самое главное, что и не очень-то хотелось. Руки сами потянулись!

Вот и среда. По традиции делаю свой отчетик за неделю! Надо сказать, что она удалась. Не смотря но то, что вес вначале стоял, был отличный отвес в пятницу и в субботу. Просто блеск.

Сегодня день проходит под лозунгом "ЖОР 2"... Целый день хомячу. Списываю на КД...
Наела вот что:
завтрака: большая тарелка салата (свекла, капуста, огурец, соевый соус), яблоко, 100 г ряженки

"Я такая лапочка! Я такая цаца! На меня, красавицу не налюбоваться! Я такая умница! Я такая краля! Вы такой красавицы сроду не видали! Я себя, любимую, холю и лелею! Ах, какие плечики! Ах, какая шея!

Сегодня напал жор... Выпила литр ряженки, съела 2 яблока, 250 г творога, огромную тарелку капусты и свеклы, 2 чашки кофе...
И на ночь еще кефира грамм 100. Сижу и кажется, что щас лопну. Так устала. Настроение ноль...

На молокочае отвес 1 кг!!!! Я так рада! Теперь я вешу 80.5, а это значит, что до семерочки осталось каких-то несчастных полкило. А эту самую семерочку я уже ой как давно не видела! Так что это будет настоящее достижение.

После почти полторанедельного застоя у меня наконец-то отвес! 500 г!!! Я так долго его ждала, мне эта цифра 82 (и выше) уже так глаза намазолила, но я не нарушала. Вот отвес. Теперь я 81.5! Урррра!!!

Сегодня весь в день в пути... Признаюсь, что грешна, не слушала дядю Протасова, и съела молочки гораздо больше, чем овощей. Но выхода не было. Дорога...
Итак, сегодня наела:

По какой-то неведомой причине не отчиталась за прошлую неделю. Вот теперь отчитываюсь за две сразу. Конечно, результат не блеск, и эти 1.5 кг были сброшены на прошлой неделе. Сейчас вес встал. Наверное, это эффект "плато"...

После кефира привес ушел. Опять 82.0! Я уже не могу видеть эту цифру!!!!! Сколько можно? Почему он так надолго намертво стал?