Блог Искательница Приключений

Наконец то я могу похвастаться первой удачей, с ужасными усилиями и психами за долгое время но я скинула ПЕРВЫЕ 5 кг.Для меня это счастье!
Сегодня отвес - 100гр. вес составляет 80.0кг а в начале моих мучений был 85.
Ура ура ура! :bigsmile:

Всем доброе утречко! Настроение хорошее с таким настроением и жить хочется и худеть!

День вчера прошёл на ура...питание было на желание...спорт был с Джилиан и с обручем. Тоже с желанием было сделано от этого и проще. вот только к Вечеру постучал в дверь Жора и я на него вылила пол литра кокосового молока, и это было лишнее так как это было в 9 часов вечера. от этого думаю и отвесик всего -100гр

Счастье то какое. Благодарю тебя о чудо ананас за такие цифры на моих весах!
Кушаю что хочу и когда хочу. главное одно ограничение после 4 ни - ни.
Мучить больше не буду себя а буду просто радоваться жизни и худеть под хорошее настроение...

Всем привет!
А вы знаете что через 4 месяца Новый год??? вот для меня это была новость)))) Начинаем уже подготовки, любой праздник должен быть хорошо подготовленный. Скоро буду снова стоять перед вопросом а что мне одеть на Новый год? И чтобы был выбор поинтересней, буду худеть. Но так как я хочу!!!

Выплеснула всё стало легче..кому не нравится мой метод или что ещё не читайте никто тоже не заставляет. Кто похудел молодцы поздравляю, кто нет у вас получится всё главное не падать духом. А остальным смотрите на себя сначало прежде чем на других кидаться.
Некоторое время меня здесь не будет. Нужно разобраться в себе.

Сложнее без поддержки, особенно когда тебе наоборот говорят тебе не надо худеть...или ты всё равно не сможешь и прочее.
Найдя этот сайт я была в полной эйфории думала вот как классно единомышлиники и мне помогут. Советов про похудение мне не нужно мне нужна поддержка чтоб главное не бросить, а начитаться всякой всячины я могу и сама а потом умничать что надо а что не надо.

вчера обедала супом
в течении дня сьела 200гр сушёных абрикосов
до 6 поужинала салатом

правда спорт не делала по причинам здоровья очень болел живот.
и что теперь мне в награду 1кг привеса...я так сойду с ума
Ну почему постоянно одно и тоже???? обидно очень..

О вчера...пришла в 22:30 с прогулки сделала бодифлекс, на пресс 90 раз и позанималась до Джилиан.Потом поскрабилась и покремилась и после чашки зелёного чая пошла спать..но что то мне плохо спалось. От того наверное и нет отвесов ведь сон тоже влияет ( и не вините мои пельмени >) )
Сегодня поднялась не свет не заря на весы 81,200 хорошо хоть привесов нет и на том спасибо...

Состояние непонятное ...но отвес был малюсенький в 300грамм...ведь главное что был...
сейчас весим 81.200
Ну в бою не сдаётся наш русский солдат продолжаем вести воййну с килограммами

Завтрак: 1 груша и салат из помидорок
Обед:несколько пельмешек...надо же кому то доедать...но на этот раз точно не 25 намного меньеш
и салат с редиской
Ужин 3 персика