Блог Ксенья

Привет всем!
Ещё один день остался позади,отвес со вчера -1.3 кг.
Круто однако) Вчерашнее меню

Удручает только то,что заболел мой малой, жуткий кашель,ОРВИ.Сама вчера вечером тоже не хорошо себя чувствовала, а сегодня сводила Егора к врачу и попросила мне горло глянуть-сильная ангина в итоге(

Ну вот,выходные подходят к концу,
сегодня встала на весы и снова приятный отвес -0,6 кг.
Но блин...как же долго до заветной цели.Ужас!
В который раз корю себя за то что так разожралась(
В 2011 весила я 66,

И снова всем привет) И еще -1 кг)))
Сегодня выходные, а значит домашние дела, уборка и стирка, так хотелось подольше поспать,
но сынок мой думает иначе, в 7 утра меня поднял(
Вчерашний день прошел легко, все-таки углеводы проще получить,чем белки

Привет всем)
Диета продолжается,я держусь и это здорово.
Определилась со схемой на БУЧ:
2 дня белковыХ, 1 углеводный и 1 смешанный.
Сегодня углеводный,а значит кашка))
Пока у меня настрой боевой,отвес еще -0,4 кг.

Вот и прошел первый день,который всегда сложно дается(ну мне точно).Отвес очень хороший -1,3 кг.,но я конечно понимаю,что это в основном вода.Сегодня,только когда заглянула в калоризатор-дневник,поняла что по калориям наела очень мало,но честно-больше не хотелось.
Сегодня снова белковый день.Мне везет, потому что очень люблю куриное филе)

Всем привет! Меня зовут Ксения,мне 26.
На данный момент мой вес составляет 110 кг. Сегодня встала на весы и ужаснулась... Чувству себя бегемотом и на все 40 лет.
Наконец-то решилась взять себя в руки и начать приводить себя в порядок.
Девочки, очень хотелось бы получить от вас поддержку)
На данный момент остановилась на диете БУЧ, хотелось бы услышать отзывы о ней,