Блог Samola

И невозможное – возможно!

​​​​​​

А приятненько читать поддерживающие комменты Спасибо, девочки!

Минус 20 кило - DONE

В субботу и воскресенье отпахала на беговой по часу 

Субботняя тренировка далась легковато (а месяц назад я такое даже не тянула, сдыхала на второй минуте!). Поэтому сегодня увеличила нагрузку. 

Всё дальше и дальше от ненавистной цифры на весах - 115! 
На сегодняшний день минус 8 кг. И хотя пахать мне ещё и пахать, но результат вдохновляет. 

не влезаю в платье
испытала стресс
прикупила тортик
тортик сука влез

Это я вчера после тренировки  

У меня первый маленький юбилей – минус 5,5 кг после того, как взяла себя в руки.

Оказывается, у меня хороший результат. Ушло 3,9 кг. Ясен пень, что не всё жир... И понятно, что сначала похудения всё быстро уходит... И для моего веса это, как слону дробина… Но всё же начало положено. И останавливаться нельзя, потому что будет катастрофа.