Блог Samola

Изображение пользователя Samola.

Неправильно, что настроение зависит от сброшенных/набранных граммов

С утра хороший отвес и жизнь заиграла новыми красками. А если добавить +1 и :d_sunny:... То вообще всё прекрасно! (И эта та, которая вчера распиналась о том, что взвешиваться каждый день - зло!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Samola.

Взвешиваться каждый день - зло

Зачем я полезла на те весы?! :girl_sigh:
Уж сколько раз твердили миру... взвешиваться 1-2 раза в неделю! Тьфу, блин!
Ладно, продолжаем работать.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Samola.

Есть ли у вас мотиватор?

Кто у вас мотиватор? 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Samola.

Гололёд, ледяной дождь, а я иду на тренировку )))

Кто бы мне сказал еще месяца два назад, что я в гололед, который щедро сверхку приправляется ледяным дождем, попрусь на тренировку, а не останусь сидеть дома с кофе и плюшками :popcorm1: 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Samola.

Главная удача в жизни — умение начинать всё сначала )))

Ну, что, с возвращением (в который раз!) меня :danse2011:


Второй день на ЗОЖ. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Samola.

Новая жизнь ДО Нового года ))

Была я здесь последний раз почти 2 года назад.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Samola.

Отчёт за третью неделю

Тяжёленькая неделя выдалась.
КД, два мероприятия с алко+еда, естественно, привес после этого, который теперь никак не хочет сгоняться.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Samola.

Отчёт за вторую неделю

Кто празднует - с праздником! d_sunny

В прошлый отчётный день (неделю назад) вес составил 106.2.
Сегодня - 105.1.
Минус 1 кг за неделю.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Samola.

Полезные советы в картинках

pp.jpg
utro.png
noch.png

Нравится: 
0
Изображение пользователя Samola.

Отчёт за первую неделю

Итак, старт 30 января.

Изначальный вес - 110 кг.
На сегодня 106.3 кг.

Сижу на подсчёте калорий. Калорийный коридор: 1 324 - 1 463 ккал
image_1_0.jpg

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Samola

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Четвёрочка
  • ДОСЯ