Блог Пирог с малиной

Не взвешиваюсь. Весы сломаны) я ем меньше, намного. Не кусочничаю, и не ем вечером даже если оч хочется (особенно всякие вкусняши) Но пока нет системы, после которой прям понимаешь ,что худеешь. Брюки стали чуть свободнее, пожалуй все.

Главное начать. Иногда мне стоит побороться себя только один день, чтобы потом стало жалко бросать) конечно лучше недельки две...тогда меня уже не остановить. Но с мая...это наверное первый день когда получилось. Пока не придерживаюсь расписания, просто привыкаю есть мало и некалорийно.

Как же я хорошо похудела перед летом... Такая молодец!!! Но нет. Надо было все испортить и начать запихивать в себя все на свете. Это делать начала еще с конца мая, но там оправданием служили усталость от работы,госы,диплом....

Спустя примерно три месяца сделала еще раз замеры, и...

ОГ - 109 - 98 - 11 см
ОТ - 90 - 82 - 8 см
ОБ - 110 - 100 - 10 см
ОЖ - 109 - 101(102) - около 7 см

Удивлена что есть отвес... Пусть 100гр, но это отвес. Не знаю,что твориться со мной девоньки,но опять вчера нарушала. Весь день держусь хорошо...вечером мне как башню срывает!!! Тааак грустно и печально становится, плюс еще дома ппц как холодно, и хочется вкусненького.

Отвес маленький, но это ожидаемо. Вчера весь день хотелось что нибудь съесть, возможно от того что погода испортилась еще сильнее( не скажу что отчаянно нарушала,но все же...
Вчера:
З: яичко варёное с кусочком хлеба, хлебку с пл.сыром, кофе