Блог irina332009

соблазн был большой и взвесилась, результат на весах приятно удивил отвесом почти в 2 кг. незнаю что повлияло длительная прогулка, или греи делают свое. но посмотрим завтра какой будет отвес, обезательно взвешусь это уже как спортивный интерес будет. всем счастливого дня!

вся еда строго по меню.физ. нагрузок сегодня неделала, так как с мужем гуляли по паркам и скверам 3,5 часа без отдыха. главное и незаметили как время пролетело, погодка хорошая идеш и радуешся. на завтра запланирована скакалка и вместо обруча вибромасажер.

что-то я расслабилась, то вес стоял, то праздники, то поездки, все время выбивалась из колеи. за 4 месяца вместе с привесами о отвесами, я попрощалась с 12 килограмами. маловато, но ничего. дала себе пенделей и завтра начинаю все сначала и более серьезней.

:party: какой кошмар, я неверю что мне уже целых 27. чувствую себя наверное на 17. просто мне , наверное, повезло с мужем, ему отдельная благодарность. просто он поддержует меня во всем, и помогает а не ругает. ну мои дорогие настроение отличное, пошла готовится к приходу друзей. :beer:

тока приехала, с дороги жутко устала. но отдыхать некогда в квартире бардак(видно,что 2 недели муж жил сам). сейчас буду убирать, потом ехать за продуктами ведь завтра день рождения , так што потом буду готовится, кресница обизательно прийдет.

к этому заключению он пришол после того, как в собраных вещах он обнаружил весы.уежаю то я на 2 недели ,должна же я знать результаты окончания японки,и потом же после Пасхи контролировать вес.

за неделю на японке я попрощалась с 3 килограмами. на мое мнение нормальный результат, с учотом того что , у меня уходило 4 кг в месяц. продолжаю дальше. может еще за неделю парочка кг покинет меня. всем хорошехо дня!

думали обойдется, но мальчик показует повышеный интерес к девочке. так что завтра в путь дорогу дальнюю. продолжаю диету, все нормально.

какая гадость лежит на тарелке, радует одно что можно 15 г сира, и фрукты на ужин. чувствую что обедать буду часа в 2. неохота ее кушать, но надо. а так все нормально.

неуспела приехать, как придется опять уезжать и опять где то на 2 недельки. у моей малышки началась первая течка, а мальчик к ней неравнодушен, а в первую течку вязать их нельзя.