Блог Настя1986

Девочки, ПРИВЕТ! Много писать не буду, я с понедельника серьезно занялась собой, потому что через 2 недели лечу в отпуск. Вчера был день молокочая, кроме сьела одну помидорку, один перец и почти перед сном пластиночку сыра, потому что ощущение было, как буд то я в обморок упаду.

Увидела, что организован новый конкурс, такой интересный, охото поучавствовать, но не знаю, я так разочарована собой, что касается идущего конкурса... Тем более 5 августа в отпуск улетаю, инет будет, но что то не знаю....

Молокочай послевчера не удался((( нажралась))) Но ни чего страшного... Вчера питалась кефиром, салатом из помидора, огурца и редиски на оливковом масле и ананасом. К вечеру хотелось сильно кушать, так охото было сьесть кусочек хлеба с кабачковой икрой. НО НЕТ!!! Я вытерпела и сегодня утром позавтракала двумя темными корочками хлеба с кабачковой икрой.

Сегодня молокочай: Пол кружки зеленого чая + пол кружки молока. Надеюсь выдержу. Последние два дня питалась нормально, вчерашний обед быд просто офигенный, нажарила себе гарнельки. И даже спортом занималась. Но вечером после работы нажиралась всем подряд, и чипсы и сникерсы и хлебушек.

Зачем я так издеваюсь над своим организмом, то худею, ограничивая себя, то опять толстею лопая все подряд без разбора. Это не только портит мне настроение из за вновь набранных килограммов, это ведь и плохо влияет на мой организм. Еще появляется обида за то, что ограничивала себя, работала над собой, а в итоге все зря. И так каждый раз.

И почему так????? Весь день опять держалась....хотя утром наелась винигретом. А вечером и винигретом и огурцами с хлебом и конфетками. Вот так вот. А на улице духота невыносимая и в отпуск скоро.... и все вроде хорошо, но я ЖИРНАЯ!!!!!

Девочки, я лечу в Россию 5 августа!!! :love: :D ;) Билет уже давно куплен, но как то не хотелось об этом писать, но теперь остался только месяц до отлета, а мне надо минимум 10 кг сбросить. Мой муж не летит со мной, а я буду жить у его родителей (3 с половиной недели)!

Не было сегодня ни какой разгрузки, даже более того, я ела от всей души. И вечером после работы тоже набила свое брюхо((((( А вечером пришли мои сандалики... такие клевые, и мне так обидно стало, что я наелась....Так охото в этих сандаликах и коротеньких шортиках гулять,но...... :cry:

Сегодня молокочай! За два последних дня набрала 2 кг, надеюсь это вода.... второе утро лицо опухшее, глаза заплывшие... Если бы вчера не было бы спорта, то боюсь еще больше бы весила. Надеюсь выдержу день...

Все таки я сегодня сбегала, позанималась и попрыгала на скакалке, 100 прыжков без паузы. Потом приняла контрастный душ и растерла ноги антицеллюлитным кремом. И теперь у меня такая тяжесть в животе, так охота все выплюнуть, что я сьела за эти два дня.... так противно что то стало, полезла в холодильник за холодной водичкой и так затошнило при виде колбасы....