Сегодня у меня пятый день на кремлевской диете. Год назад уже сидела на КД и была очень довольна результатом минус десять но потом забросила хотя почти полгода вес держался. Сейчас набрала эти десять кг обратно.
Сегодня я на молокочае, не знаю, просто захотелось так!захотелось дать организму встряску!вот!муж ест сегодня очень вкусненько: куриные бедрышки с чесноком в духовке, тушеную капусту, салатик из сыра с чесноком!мммммммммм!вкусняшка!и всё это я сама готовила ему и сдержалась!ну просто умничка!
Очередная попытка похудеть. Может в этот раз увенчается успехом. Решимости хватает...при росте то 158 и весе 72,5 в зеркало страшно смотреться...Сегодня начинаю худеть по кремлёвской диете
ничего не понимаю, сегодня собирались контрольно взвешиваться, а наша главная участница, которая набирала группу, перенесла все на четверг, мол, она вся в работе, в делах, совершенно нет времени. у меня такое ощущение, что она кг не скинула и теперь время оттягивает...
всем привет! я замужем имею 2 деток. после вторых родов никак не могу привести себя в форму. пробовала сначала кремлёвскую теперь японскую диеты но вес доходит до59 и останавливается как я не стараюсь сдвинуть его никак не могу,хотя после первых родов сделала это легко(до родов весила48-50)
за вчерашний день -900гр! ура!!!
завтра или послезавтра (еще точно не решили) будет контрольное взвешивание, спор я уже точно не проиграла :)) посмотрим как остальные (на троих сообразили)))) :)
ну наконец то!!! после 2-ух недельного застоя вес пошел вниз!!!
вчера влезла в свои добеременные джинсы, правда, чтобы их застегнуть надо как минимум 5 кг сбросить ))) ну ничего, самое главное, что влезла )))
теперь идем к 86-ти кг! там уже не ожирение, а избыточный вес будет!
Меня хватило на 22 дня.Затем я сделала перерыв 7 дней : ела умеренно .но даже конфеты,ПОЛОВИНА ПОТЕРЕННОГО ВЕРНУЛОСЬ .Печально. Опять на кремлевке 3 - й день.Решила-неделю кремлевка -перерыв 2 дня.Не знаю -будет толк или нет...Отпишусь.
За вчера, 22.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии