Положительные отзывы

Сижу всего четвертый день, а уже -4,3 кг! В самом начале вес был 53,1, а уже на следующий день 51,1. Думаю, мои сегодняшние 48 кг продержатся еще недели две - минимум, но ведь это уже прогресс!! Я безумно рада. :queen2011:

Однажды я задумалась о вреде курения, бросила и прибавила к своим 90 еще 19. Это было ужасно! По телевидению постоянно шла реклама борменталь и я пошла за стройной фигурой! Стройность фигуры приходила быстро, три месяца спустя мои весы показывали 83 кг. Я летала, была счастлива, раздала весь гардероб знакомым и думала что больше я не поправлюсь никогда! Процесс проходил легко, научилась считать калорийность блюд, вести записи и любить себя. Но видно гипноз закончился и все.

На этой диете я впервые, уже пройдено 9 дней. Мне очень нравится, что на ней я не ощущаю чувства голода, не нужно ждать очередного приема пищи, после принятия пищи ощущение сытости есть, а тяжести нет! За первую неделю потеряла три кило! Вес уходит плавно и постоянно. Разнообразить меню можно многими вариантами салатиков. Слушая мои рассказы о снижении веса, моя сестра тоже решила попробовать диету протасова. Кто еще в раздумьях, милости просим, в наши ряды.

Регулярно считаю калории с 6 октября 2015 года. Начальный вес был 82 кг. На сегодняшний день 76.600. Я считаю что это хорошо. Буду продолжать считать, ведь я не голодна, ем всё , но понемногу.

Лишний вес – моя вечная проблема. Я постоянно страдаю от этого, не смотря на упорные
тренировки и попытки правильно питаться, я постоянно срываюсь – чувство голода и усталости
берут свое. Как-то, в поисках, рационов питания я нашла информацию о питании пранафуд и
сразу не поверила, что это может мне чем-то помочь (читала я эту статью pr*****im). Просто раньше я слышала о Энерджи дает и

Мой первый положительный опыт.
Использовала продукт Energy Diet

1. Наладила свой обмен веществ
2. Пропала усталость
3. Похудела за 20 дней на 4 кг

Не так давно моя подруга познакомила меня с этим удивительным продуктом.
Диета с помощью Energy Diet - это очень вкусно и без голодовки.

Кушала несколько дней по 5 приемов пищи. Обязательно вода и овощи.

В свое время отсидела все 30 дней, сбросила 8 кг. Диета очень действенная, объемы и лишние килограммы уходят замечательно. Из минусов: испорченный обмен веществ, портится в разы сильнее, чем на других монодиетах, после потребуется разгон ОВ (для этой цели замечательно подойдут диеты 2468 (лучше два круга) и "Американские горки"); нехватка витаминов, но эта проблема всех диет, вполне нейтрализуется витаминами; слабость, так как питалась я для более выраженного результата на 500-700 калорий.

девочки, заканчивается 3 неделя диеты. после 2ой сбросила 5 кг , потом не сдержалась и 4 дня подряд ела арбузы. вес дошел до 6 кг и вес встал... я очень боюсь, что так и останется, хотя мечтала о 15... слабохарактерная... поддержите...

День добрый, моя первая запись) Прошу не судить строго за грамматику(я из Латвии и русский не сильная моя сторона).
Первый день был 23мая. Села на диету Дюкана с начальным весом 62.5 рост 158 см. Конечная цель 52-53кг.
На атаке... была (каюсь) 10 дней..... На последних двух днях был даже привес в +500 гр. С атаки сошла с весом 59 кг..

Отлично сбалансированная диета. Позволяет за месяц потерять от 2,5 до 5 кг.
Комфортная, разнообразная, не голодная.
Как и любая диета подходит не всем: осторожно с проблемными почками(много яичных белков)
и желчным пузырем (исключите желтки)
я на этой диете потеряла 7 кг за 3 месяца (без тренировок)
Моя подруга за год потеряла 25 кг.
Если подключить фитнес, - результат будет еще лучше.