Съела на завтрак 2 небольших кусочка курицы, жаренной без масла и выпила чашечку чая с полынью. Думаю на обед приготовить нагется аля Дюкан, если в магазине отруби найду
Второй день на белковой диете.Все вроде бы устраивает, вот только без завтрака очень тяжело.Интересно а можно ли питаться так же но помаленьку.И не 2 недели сидеть,а дней 7-5?У кто пробовал расскажите о резцльтатах, спасибо.
Сегодня, завтра и послезавтра - дни подготовки к диете, буду кушать меньше и в основном овощи, что бы резко не садиться на диету решила сделать вот так.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии