Уф, прошло 14ое без конфет, но не прошло без переедания. Надо запомнить брать по полпорции. Вес остался на месте, надеюсь завтрашним утром он останется так же.
привет! болит живот( он кушать кажется хочет)
сегодня 100ккал надо.Ух..
12.00- черный чаи без сахара
12.30-кофе без сахара+ 1 шоколадная конфета.
16.30-1 яблоко красное+ сок яблочный
съела немного больше чем положено. Вялость. Нет сил. Кружится голова.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии