Отчеты

Изображение пользователя Yo-Yo.

32 день Протасовка 3 неделя 7 день

вт., 15.02.2011 - 14:18 — Yo-Yo
Отчетная дата: 
11.02.2011
Вес: 
87.4 кг
Изображение пользователя lenochka18.

обычный вторник

вт., 15.02.2011 - 14:18 — lenochka18
Отчетная дата: 
15.02.2011
Изображение пользователя Yo-Yo.

33 день Протасовка 4 неделя 1 день

вт., 15.02.2011 - 14:08 — Yo-Yo
Отчетная дата: 
12.02.2011
Вес: 
87.4 кг
Изображение пользователя Yo-Yo.

34 день Протасовка 4 неделя 2 день

вт., 15.02.2011 - 14:06 — Yo-Yo
Отчетная дата: 
15.02.2011

День первый!

вт., 15.02.2011 - 14:06 — Lenus
Отчетная дата: 
15.02.2011

Начало!
Утром в 8.15 съела порцию греческого салата, зефирину в шоколаде, 3 овсяные печенки,
в 12.30 порцию печенья "утреннего" и конфетку грильяж, запив зеленым чаем,
в 14.10 обед

Изображение пользователя Yo-Yo.

35 день Протасовка 4 неделя 3 день

вт., 15.02.2011 - 14:04 — Yo-Yo
Отчетная дата: 
14.02.2011
Вес: 
87.9 кг
Изображение пользователя pushok.

Вторник ! Начало !

вт., 15.02.2011 - 13:28 — pushok
Отчетная дата: 
15.02.2011
Вес: 
89.0 кг
Изображение пользователя NikTa.

15

вт., 15.02.2011 - 13:13 — NikTa
Отчетная дата: 
15.02.2011
Вес: 
61.1 кг

Разгрузка. Была сонная весь день, но на каток пошла. И упражнения сделала. Молодец, люблю себя сегодняkiss

День тринадцатый (третий день строгой диеты)

вт., 15.02.2011 - 12:47 — Чудачка
Отчетная дата: 
14.02.2011
Вес: 
78.5 кг

День четырнадцатый (четвёртый день строгой диеты)

вт., 15.02.2011 - 12:46 — Чудачка
Отчетная дата: 
15.02.2011
Вес: 
78.0 кг
Изображение пользователя Alinsss.

Считаю калории день 1

вт., 15.02.2011 - 11:55 — Alinsss
Отчетная дата: 
14.02.2011
Вес: 
93.5 кг

яблоко 81
бананы 191,7

куриное филе 133,34
черный хлеб 127,72

капустный салат 97,43
черный хлеб 94,76

яйца куриные 182,12
яблоко 82,35

морковь сырая 14,19
кабачок тушеный 218,61
куриное филе 118,65

яблоко 85,05

отчитаюсь за вчерашний день

вт., 15.02.2011 - 11:52 — Ульяшка
Отчетная дата: 
15.02.2011

вчера с утра начала за здравие, ну а закончила как всегда.... не очень ((. Но ведь праздник был и муж готовил пиццу, не удержалась. Сегодня буду стараться из всех сил.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ

вт., 15.02.2011 - 11:45 — elvira selyaninova
Отчетная дата: 
15.02.2011
Вес: 
95.0 кг

начало

вт., 15.02.2011 - 11:20 — бабаЧка
Отчетная дата: 
15.02.2011
Вес: 
81.6 кг
Изображение пользователя Иринка26.

14/02/2011

вт., 15.02.2011 - 11:12 — Иринка26
Отчетная дата: 
14.02.2011
Изображение пользователя ashatan.

иду к цели

вт., 15.02.2011 - 11:11 — ashatan
Отчетная дата: 
15.02.2011
Вес: 
76.5 кг

измерения

вт., 15.02.2011 - 11:08 — masharova maria
Отчетная дата: 
15.02.2011
Изображение пользователя Pippa.

Пятый день

вт., 15.02.2011 - 09:45 — Pippa
Отчетная дата: 
14.02.2011
Вес: 
58.0 кг

З: 45 г творога
О: 2 яичных желтка
У: стакан кефира, 2 небольшие сосиски, кусок яблока

Не сброшено ничего, хотя занималась много... Удивительно и жаль.

Изображение пользователя Таня201.

привет

вт., 15.02.2011 - 09:27 — Таня201
Отчетная дата: 
15.02.2011
Вес: 
90.0 кг

нарушила диету..уже две недели как, тренеровки продолжаю...питаюсь по графику стараюсь не обжираться и вес всеравно уходит

Изображение пользователя К А Л И П С О.

5ый день разгрузки на твороге, молоке и сыворотке

вт., 15.02.2011 - 08:47 — К А Л И П С О
Отчетная дата: 
15.02.2011
Вес: 
51.6 кг

мне тк ещё до пятницы держаться.....пошла в магазин за творогом и молоком!!
удачного дня всем))))))))))))))))))))))))))))))))))

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • СахалинОчка