Уже третий день сижу на диете и вроде не голодаю сильно,а сейчас так хочеться есть.Даже не знаю что делать.Уже второй стакан кефира выпила,но голод никуда не исчез.

Vstal rano utrom.utro bilo izumitel'noe, sonce svetilo mne v okno/i srazu podnialosi nastroenie.zahotelosi ctoto zdelat' ctoto naciati horosoie .ia resil nado strogo vziatsia za sebia.

Ставлю себе оценку 3.
Диету я себе пока не выбрала.
Но уже отлично , что сейчас пишу , а не у холодильника сижу!!!
Не наелась на работе плюшек, сушек и.т.д.
Надо-бы себе подобрать что-то конкретное.

Здравствуйте. Я здесь новечок. Решила с завтрашнего дня сесть на диету. Но еще не решила с чего начать. Не выбрала диету. Что можете посоветовать. Хотелось бы сбросить (в конечном результате) не менее 8 кг.

У меня щас момент истины наступит :)
Я встречаюсь со своим бывшим, он не видел меня ровно месяц. Я чувствую, что немного похудела, девчонки говорят, что в джинсах я выгляжу стройнее, чем в штанах...

Сегодня съела сникерс...ехала с работы на учебу и думала, если не съем чего нить- умру...съела:) не умерла:)

Сегодня последний вечер и последняя ночь перед приездом родителей...24 дня пролетели так быстро, я ведь совсем недавно прыгала от радости, когда узнала, что родители уезжают, а щас ощущение как будто и небыло этих 24 дней...

которая расчитана на семь дней.На ней моя подруга в Астрахане худеет.Говорит , она специальная ,которая сжигает жир.

Итак, за полтора года на различных диетах я умудрилась похудеть с 105кг до 77кг.

Посмотрела я свое фото , которое надо на вод. права,аж жуть.Лицо круглое, щеки как у хомяка, да и 2 подбородок стал появляться. Как же я хочу побыстрее похудеть.