В рядах худеющих пополнение)))

Привет!
Меня зовут Алёна, мне 19 лет.
Оказалась здесь по той же причине, что и все вы - хочу сбросить вес. Не могу сказать слово "похудеть", в нем сразу выделяется "худо". Я хочу стать стройнее.
Вообще, у меня нет силы воли! Я страшная сладкоежка и не могу себя остановить при виде чего-то мучного или шоколода...особенно киндер шоколад.....фух хватит! Не влизаю уже ни в одни штаны. Мама и брат постоянно намекают на мой вес и внешний вид, а иногда и прямо говорят: "Худей". Мне и самой надоело, уже год пытаюсь сбросить набранные киллограмы, но никак!
Вот решила завести дневник, надеюсь, что поможет!
Сегодня у меня был такой день, что часто за что-то приходилось краснеть! Так что закончу его тем, с чего начала. Пристыжу себя снова:
Рост - 168 см
Вес - 66,6 кг ( три шестерки...эх...неудача)
Сегодня съела:
около 200 грамм печенья, борщ, 150 грамм бутерброд (серый хлеб, колбаса, огурец), соленый арахис (70 грамм).
С этого дня буду каждый день записывать все, что съела! Пусть сначала мне будет стыдно перед самой собой! Я беру себя в руки! Я буду стремиться к весу 61 кг! Я смогу! Я сделаю!
Спасибо, что уделили мне минутку, прочитав это)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Вот и откажись в первую очередь от печенья;)
Удачи в похудении.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.