худею с начала лета сбросила 6 кг .вешу сейчас 59 а хочу 50.Хожу уже 2 недели через день в спортзал.Благо время есть тк учусь на заочном.Хочу доказать себе што и я могу быть стройной.Досихпор помню слова 2 пацанов из класса ка

А в животе лягушки квакают.Мы, женщины, бедные слабые существа, Это мы должные загибаться во время месячных, это мы должны мучится во время родов, это мы должны комплексовать по поводу набранного веса во

прям кошмар какой то. Ем конечно меньше чем раньше но вот на диете не могу продержаться. Сходила накупила фруктов и овощей, сделала себе на ужин салат ( помидор, салат, майонез (лёгкий) и немного куриного мяса).

Я уже похудела на 10 кг...(за 4 месяца)...осталось ещё 8 кг!!!

Всем большой огромный пламянный привет!!!!
Я сегодня очень радостная!!!! Закончился (почти) 6 день диеты 3 по 3 завтра уже буду есть овощи и фрукты!!!!

Я тут! Надеюсь я буду тут писать, потому что мне как и всем здесь надо похудеть...что бы там ни говорили для меня это важно и нужно...

начну худеть или нет.Может вес помаленьку идет- грамм по 100 в день, а то и менее,Садиться на жесткие диеты не хочу- может морально не готова да и боюсь что от груди ничего не останется- только рожки да но

всем привет! я новенькая;))

Наверное надо было пить 8-10 стаканов в течении дня, а не сразу... И вот опять каша да кефир... А на улице такое красивое небо....

я проста в шоке... мне надо скинуть 30кг до лета.......... Скажите,это реально???и подскажите пожалуйста какие диеты можно попробовать :"(((((((((((((