... как держу себя в руках. Интересно у меня получилось: за первую неделю -1 кг, затем за разгрузочные выходные еще -2, несмотря на съеденный в ту пятницу тортик, всю эту неделю стрелка весов даже не колыхнулась...

Предлагаю всем поделиться своими желаниями по поводу будущей похудевшей фигурки.

А я похудела на 1,5 кг всего за неделю,для меня это подвиг!
Вы мне очень помогли.Это очень нужный форум.Как похудеть мы и так знаем,а вот общаться на эту тему не с каждым будешь.

я так хочу на тренировку...до сих пор переживаю из-за того, что сегодня не пошла. С одной стороны понимаю, что было очень плохо, а с другой - кажется, что могла бы выдержать, что было не так уж плохо...

Дамс первый день диеты сорвался как листик с дерева быстро и мимолетно. Не успела я толком проснуться как поняла что критические дни снезашли на меня. И все мысли о диете пропали одним разом.

всем вечера!!!! Какие-то у меня чумовые дни пошли! Вот даже вчера сюда не было времени заглянуть!

Пойду посплю. Завтра рано вставать... Еще один день заканчивается и кто-то все ближе подходит к заветной цифре на весах! А я обжора, раскаиваюсь и завтра заново начну свои попытки постройнеть!!!

я сейчас пью чай с маминым вкусненьким печеньем...и почему-то мне совсем не стыдно, а очень хорошо! я так счастлива! оно такое вкусненькое, свеженькое, аппетитненькое

совсем забыла похвастаться... сегодня сделала попокачек на десять больше, чем вчера и позавчера. Без перерыва. Вот скажи мне, Косичка, как они называются по-грамотному? Когда лежишь на полу и ягодицы вверх поднимаешь?