хоуп,

Главные вкладки

сб., 01.12.2007 - 20:41 — skarlett

воодушевилась твоим сообщением и пошла заниматься, сделала 40 присяданий, 120 раз покачала пресс, 40 отжиманий, поняла, что это занимает всего 10 минут, а результат 100пудово через месяц появиться, теперь буду делать такие упражнения каждый вечер, плюс завтра куплю скакалку и буду ежедневно прыгать по 15 минут, плюс 2 раза в неделю аэробика и еще покупаю тренажер, соединив все это с правильным питанием думаю что в месяц смогу терять килограмм по 5, т.е. к весне всех, и себя в том числе, приятно удивлю)))))) удачи мне и всем вам!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Hope983.

Hope983 — сб., 01.12.2007 - 21:11

обратила внимание на твой возраст,тебе надавно только стукнуло 17 лет,соответственно детей нет,образ жизни молодёжный,прыгучий,откуда излишки?..
я это к чему,к тому что если в таком юном возрасте при прыгучем образе жизни есть столько,что убирая по 5 кг в месяц.,только к весне придёшь в норму,это жишь нездорово,я не хочу тебя обидеть,пожалйста не обидься,но во первых сколько ты весиш,а во вторых,может лучше не заниматься экспереминтированием со своим здоровьем,может обратиться к врачу,как говориться,за спрос не побьют,а проверится не помешает,мало ли ,тьфу тьфу тьфу,шоб ты была здорова..
ну а коли дохтур скажет,надо просто меньше жрать,то значит действительно,всё со здоровьем нормально и надо просто меньше жрать..
со всем уважением Хоуп

skarlett — сб., 01.12.2007 - 21:35

рост 164, вес 67 кг..... поправилась после того как серьезно заболела и пила гармональные таблетки, после них очень тяжело вес уходит...ну вот собственно и все((((((((((((((

Изображение пользователя Hope983.

Hope983 — вт., 04.12.2007 - 13:54

а я то думала..)))
"убирать по 5 кг в месяц,приду к весне в норму"
ну загнула!)))
фантазёрка,как и многие тут ))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle
  • Chuchuka