купила себе такой стильный сарафанчик, на работе померяла, всем очень понравилось и мужу тоже очень, а самое главное он на размер меньше.Жизнь прекрасна!

по поводу гречневой диеты!!!!
вот, я заварила ее кипятком, а потом в течение дня ее можно разогревать в микроволновке или так и есть холодной....
заранее спасибо всем за быстрые ответы!!!!

Я не выдержала!!!!!!! Нажралась как свинья или даже хуже!!!!!!!!!!!!! Даже вспоминать не хочется, что сегодня ела!!!!
Я просто размазня!!!!!!!!! А у меня только все начинало получаться!!!

Недельку тут не была, объедалась, никаких хороших новостей не было. А тут кое что! В принципе, вернула свой практически максимально скинутый вес (60.5) за всю неделю, а еще сегодня ходила на свидание!! Ура!

Вернулись мы вчера из Марокко и с утречка проверила свой вес - 66,2!!!!

буду примерной,завтракала хлопьями "Фитнес",молока не оказалось,налила в них кефир 1%.Одно яблока,и вечером зашла к подруге на чай,и незаметно уплела 100 грамовый "сникерс",откуда то появились семечки,вобщем полный крах.На

Привет,так сказать отчет за сегодня.Значит крутила 50 минут обруч,200 раз прес,10 минут на домашнем тренажере ну и + ко всему после 4 только зеленый чай.пока держусь.

весь день ничего не ела. пришла домой, а там родители кушают жаренное что то, и мне так захотелось яйца жаренные с беконом.... вот я и съела яичницу с беконом и 1 рогалик!!! ужас, два дня держалась, а сейчас сорвалась!!

Хочу поделиться радостью я похудела на 8 кг. УУУУУУУУУУУУУррррррррррраааааааааааа.Девчонки не сдавайтесь и верьте:мы красивее Водяновой в 10000000000000000 раз

Ура! Моя талия стала 56 см,правда до желаемого результата еще 4 см ,но это по-моему не плохой сдвиг, да теперь я прекрасно понимаю,что тело для меня дороже,чем еда!!!